谷爱凌冬奥参赛项目（谷爱凌的励志故事北京冬奥首秀夺冠的谷爱凌，给当代不自信的孩子带来了什么启示？）

2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，中国选手谷爱凌在压轴跳中首次完成1620的超高难度，并籍此荣获金牌。

谷爱凌，中国自由式滑雪运动员，2003年出生，现就读于斯坦福大学。如今才18岁的她，为何能够获此殊荣？她的成长故事又能够给当代一些不自信的孩子带来哪些重要的心理健康引导？这有待我们抽丝剥茧、仔细分析。

1、有个明事理的母亲是多么重要

谷爱凌的母亲同样毕业于斯丹福大学，高学历的她并没有强行要求女儿一定要上名校。在她眼里，女儿选择大学的前提应该是发自内心的喜欢。谷爱凌妈妈说，谷爱凌自己热衷于追求完美，容不得半点瑕疵，因父母都是顶尖学校，谷爱凌给自己定的目标学校也是非斯坦福这样的名校不可，如此争气的她，在母亲眼里并不认为是志高存远。相反，母亲会给她正确的教育观，跟她说选择目标学校的前提应该是内心的喜欢，但要坚持终生学习，关于这一点，在谷爱凌获奖后的采访中也体现得出来，毕竟谷爱凌说自己很热爱这项运动，所以很少感到烦和累。在这里，我们需要注意的是最后一句话，一辈子都不放弃学习。我们很多母亲，人云亦云，以为只要孩子开心就可以放任自流，这样的极端想法反而让孩子有一种不被重视的感觉，很快迷失方向，迷失自己。我们应该向谷爱凌的妈妈学习，一方面鼓励自己的孩子自主探索自身兴趣所在，另一方面也要进行适当的建议，毕竟孩子经验有限，容易“坐井观天”。

2、选好学习环境可以事半功倍

谷爱凌的个人成长故事有西方教育制度在背后做支撑，她可以自主掌握学习年限，优秀的话可以申请提前毕业，甚至根据具体情况推后入学也不为过，所以或许我们能够从她的教育经历里汲取些一些有用的东西。西方课堂普遍重视学生自学的能力，这一点给了谷爱凌自修高中课程的自信。当然，海淀黄庄补课谷爱凌亲口承认“学十天的效果相当于在美国学一年”，这样跨文化的背景让她有机会汲取中西方教育的双重优势。然而，究竟是全情投入会让学习更有效率，还是有机结合兴趣爱好更能激发学习动力，我想这个问题的答案仁者见仁智者见智，毕竟谷爱凌的父母也说，体育只是一个爱好，未来谷爱凌还有更喜欢的专业需要去学。那我们不自信的孩子能够得到的经验就是，通过各种手段不断试探自己喜欢什么、胜任什么，再找到有利的环境因势利导，不断成长，积极前行。

3、家里的支持尤为重要

前面我们讲到了谷爱凌母亲对其的鼓励和支持，但笔者认为，那只是冰山一角，毕竟谷爱凌的成长和培养都离不开物质的加持，而她的家庭，确实能够担负得起。日常生活中，我们会发现，部分不自信的孩子是源于家庭条件不好，这是一个很残酷的事实。可是每个人的出生都是不可选择的，我们也不能苛求父母给予我们更多的物质支持，我们只能改变自己，从我们这一代开始，奋发有为，争取未来给孩子一个不错的支持。在这一点，考研名嘴张晓峰老师曾经说过，努力工作就是避免将来孩子因学费路费等问题不能自由选择出国留学。所以我们看到这些励志故事，我们不能仅仅当做心灵鸡汤来读，我们要深挖背后的关联，从而努力奋斗，从物质根源上解决部分孩子不自信的问题。更多时候我们要记住：别问怎么培养孩子，先问问怎么培养自己！

写在最后

谷爱凌说：热爱可以忘掉烦和累，热爱也可以成为工作的意义。拥有热爱，保持专注，在成功中增强自信，仅此而已。此外，谷爱凌的审美价值观也很好，她认为健康美才是真的美，所以在引导不自信的孩子时，我们也要多学一些科学的心理疏导技巧，让孩子在健康的氛围中逐渐摆脱不自信。