别浪费时间歌曲（励志短片故事TED爆燃励志短片：别再浪费你的时间了）
世界上最有价值的东西就是时间了。时间让我们可以去爱去活着。人从出生的那一刻起，就开始迈向死亡了。你可能还不懂这句话的意义。再说一次， 人从出生的那一刻起，就开始迈向死亡了。
有时死亡来得早，有时来得慢，有时有人会主动加快这个过程，而有的人则会努力防止它来得太早。我们每天会浪费多少分、多少秒，在无关紧要的事情上？而这些无关紧要的事，与我们内在的志向、目标、热情毫不相干。
你有多少次过完一整天后，才惊讶地发现：我做了今天本来计划要做的事吗？写下你每天的目标。就算只有两个目标也没关系，只要你能把它们完成，就比你什么都没做就过了一天更好。
你活着就要为了实现你的梦想而努力。花时间成为那个更好的自己。阅读、探索世界、享受人生，去挑战那些你从未经历过的事情。那才是生命该有的样子 。
你出生时的日期，会被刻在你墓碑的左侧。而当你死后，死亡的日期就会被刻在你墓碑的右侧。但这两个日期之间的“破折号”，才是这个墓碑中最重要的事。
这条线就代表了你的一生。你曾有机会影响他人、改变他人生命。你曾有机会在地球上留下你的印记。你曾有机会在这个世界上留下一段仅属于你的传奇。
你曾有机会让自己因某种原因使所有人都将你铭记。当你活在生命的破折号中时，去找出自己活在世上的那个“为什么”吧。那个你为何会存在于世上的为什么，而不是那个为何要做某些事的为什么。
是什么给了你开始新的一天的动力？是什么让你永不言弃，即便过程艰辛无比？是什么让你不断向前，不断克服生命中大大小小的困难？生死之间的“破折号”应是推你向前的动力。
从一到十分，满分十分，你给自己的外貌打几分？你给自己的健康打几分？你有好好照顾自己吗？还是放任了自己体重超标、身材走形？你有重视自己的健康吗？吃东西时，你有留意自己吃进去的是什么吗？你有计划性地锻炼，训练自己的身体吗？
乔治·伯恩斯说过， 虽然我们无法不变老，但我们并不是一定要变老。我们之中很多人在年轻时就开始变老了，因为我们没有花时间照顾自己。
你所处的环境就是非常好的指标，满分十分，现在这个状态是你想要的吗？你向往现在的生活吗？你对现状满意吗？你所做的工作让你开心吗？有人说85%的美国人都在做让自己不快乐的工作。
你有每天至少花八小时工作，但却感觉像在坐牢一样吗？是不是仅仅在做一些没有挑战，无法让自己全力以赴，无法让自己兴奋，无法激励自己，根本没有任何成就感的工作？
如果你就这样一天天的得过且过，它一定会对你的自我价值、内在驱动力以及人际关系造成负面的影响。
你的生命是被什么力量所影响着？你的人际关系是健康的还是有毒的？你是越变越好还是在越变越差？问问你自己，你对改变这一切又有多积极？你做了哪些努力，付诸了什么行动，你付出了些什么？
很多人在离世后不曾留下一丝痕迹。没人知道他们曾在这世上活过，他们的名字，可以被世界毫不费力地直接抹去。有人会知道你曾经造访过这个世界吗？有人会知道你做过什么贡献吗？你会留下些什么呢？这个世界因为你的到来，变得有什么不一样了吗？
停下手头的事情，花一秒钟，写下你的“为什么”吧。你这一生要依靠什么而度过？如果你的“为什么”不会让你热泪盈眶，那么这就不是你的“为什么”。记住，如果你的“为什么”还没有让你热泪盈眶，那么这就不是你的“为什么”。
你的“为什么”应该要大到足以影响到你的家族。你的“为什么”应该要大到足以改变一切、足以改变你与你家庭的生活方式、足以改变你的信仰和你的人生追求。
想想你的热情在哪里，想想你的机会在哪里，这就是你如何找到你人生的目的：OPP。
当你的“为什么”遇见了你的热情、遇见了你的机会和追求，你就会发现： 你人生中最重要的一天就是你明白了自己为何而生的那天。
