导演李芳芳老公（跑步励志故事跑友故事之--李芳芳的励志故事）
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狈狈导语
看李芳芳的跑步故事，我感受到的不仅仅只是励志！迷惑，感悟，觉醒，振作，把这些单词连接起来，更多展现的，是她对孩子、对家庭、对自己的一份责任！。 我们可以接受舒适的生活，但必须健康！其实，从懒懒的安逸中挣扎逃出，在静静的跑道上并不会孤独！。 祝贺李芳芳的人生首次全程马拉松顺利完赛！ 告别了最亲近的慵懒，你会拥有早起的阳光！由此，一天都会灿烂着，延续着更多的精彩。
李芳芳的首马故事，或者也是你的故事！。 人生风景，在游走！。 加油！李芳芳一一一
2018年10月27日，跑了我人生中的第一个全马，还是在自己家乡成都跑的。
以前从来都没有想过自己会与马拉松结缘。是因为自己身上发生了一件事，我从小身体就属于偏胖型，爱吃又还懒，自从结婚后怀孕开始胃口更是好的不得了，体重一度飙升到197斤，直到小孩一岁多断奶后，饮食稍微控制了一下降到了187斤后就一直处于这种状态。
直到有件事发生，小孩上小学了，学校组织亲子运动会，孩子报名了过河拆桥和袋鼠跳两个项目，因为胖，没跳两下我就累得不行，我们得了最后一名，看得出来孩子不开心甚至有些失望，我很愧疚的摸摸他头。有几个调皮的同学跑过来笑他说：“你妈妈太胖了跳不起，你们最后一名。”儿子的小脸瞬间憋的通红，旁边的家长也笑的前仰后合。
心里遭受到打击、尴尬还有孩子的失望，内心受到重击的我开始对减肥也盲目起来。各种的减肥药、瘦身贴、代餐奶昔全都往身上用。大半年时间我瘦到了118斤，当时真的很开心，花了那么多钱终于看到效果了。但减肥后的副作用也随之而来，身体免疫力低下，三天两头的感冒发烧，脸色也极差，一个月每周都有那么几天在医院，吃药根本就不管用，输液才好得了。医生建议把减肥药停了，不然身体会越来越差。减肥药停了过后体重又回到了解放前。
老公看到我这样，鼓励我说：“光靠这些药物减肥只会把身体拖垮，还是要靠运动既强身健体又减肥，你试试嘛，那怕每天走一万步，你也是运动了。”我没在犟，听了老公的话，每天都在木鱼石公园走圈，刚开始只走3圈，慢慢的走5圈、7圈（1圈有1公里），即使是下雨天，我也会打着伞走，这样走了一个半月，有天晚上儿子骑小滑板车在前面，我就去追他，小跑着追了他1圈，发现小跑着跑了1公里我居然不累也没有大口喘气。
于是第二天，我就开始跑，也是在木鱼石公园跑圈，才跑也只能跑3圈，练了两周，加了2圈，一口气可以跑5圈，又练了三周，可以慢慢跑1小时，1小时能跑7圈也就是7公里。经过不断的练习,我可以越跑越远10公里，15公里，20公里。体重也从187斤降到了现的136斤，体重的变化让我找回了信心。
但认识了一群志同道合的跑友们让我找到了坚持奔跑更为重要的意义。2017年11月20日参加重庆国际半程马拉松比赛，我的第一个半程马拉松，以2小时10分完赛，拿到了第一块奖牌。信心满满接着又参加了铁山坪半程马拉松、照母山半程马拉松、国博中心和园博园公益跑。
2018年参加了壁山国际半程马拉松，营山国际马拉松（我跑的半马），广安红色马拉松，我以2小时03分完赛半程马拉松，刷新了我半马的成绩。我现在家里大大小小的奖牌十几二十个但全是半马和10公里。
独独差全程马拉松的奖牌。我老家是成都方向的，去年没敢报成都马拉松是还没有那个能力不敢去跑，心想在给我些时间来训练，明年2018年成都马拉松我一定回老家跑。
自从决定成都跑全马，我每个月都累积二百多的跑量，每隔一周都会跑一次长距离训练耐力和肺活量。我相信只要努力就会有回报，约定的时间如期而至，10月27日这天，怀着紧张、激动的心情我站在了成都国际马拉松的起跑点上（为了这次首马我还专门去做了个造型，满头的彩绳麻花辫）。
站在家乡的土地上高唱国歌，仪感油然而生。随着起跑枪声响起，我们开跑了，因为是首马，没什么经验，心想跟着赛道的领跑兔子跑，没曾想跟的这个兔子跑的有些快，在22公里处我直接跑崩了，到了补给站补充了水，稍稍休息了一小下做了调整。
按照自己的节奏独自前进，状态一直都行，跑到37公里左脚足底经膜炎又开始疼了，强忍着连走带跑，终点就在眼前了，冲线的那一刻我感慨万分，拿到人生中第一枚全程马拉松的奖牌，我的马拉松现在是完整的了。
第一次挑战全马，我做到了，真的很感谢渝北跑吧的朋友们是你们的鼓励和支持，才让我更有信心。我会继续努力，一直一直的跑下去。
编辑小姐姐青青：
享受跑步的过程以及结果，过程往往艰辛甚至痛苦，结果多数说得过去，你获得了健康的、充满活力与爱意的身体，跑步过后，你会更加珍爱自己，珍爱这个能够与大自然的各种环境友好相处的身体。
跑吧的管理员想对你说
李芳，你是一个很牛的跑者，大家都仰慕您 ：你 的意志力，你的坚持！
李开连
芳芳妹，只要一直奔跑，你会收割健康和精彩！
谢军
毅力在你身上得到了完美的诠释！
刘海山
刻苦的人自有回报
张诗均
芳芳，你是最棒的(｡･㉨･｡)ﾉ♡ 爱你么么哒
孙仁群
芳芳：你是跑吧里最刻苦的一个妹妹，每次在中央公园遇见你都觉得瘦了，我一句简单的你瘦了确是你一天天早起鸟大长腿换来的，加油妹子，你儿子会为你骄傲的
水姐
你的勤奋有目共睹，付出终有回报，等着你蜕变的那一天！
杨光胜
有生之年，漂亮活过。
为你的执着和坚持点赞，芳芳加油！
编辑小姐姐青青