“想象一下，把你所在意的一切都铺开放在地毯上，然后把它们整个抛到空中。离婚的过程就是把毯子装满，扔起来，看着它旋转，担心它落地时哪些东西会破碎——难怪我们想要找到答案和安慰。”

——美国笑星演员 艾米·波勒

01

离婚这件事，该从何说起呢？

我不太想做个怨妇。

而且我知道，你想说，也未必有人想听。

正如ROCK在《脱口秀大会》里说的：

当你离婚的时候。

身边的朋友都故作惊讶：“你离婚啦？”

但其实他们真正关心的只是：“谁出轨了？”

抱歉，让大家失望了。

没有出轨。不算特别狗血。

除了留下一屁股不属于自己的债。

一个孩子。

以及，对婚姻曾抱有的幻想，随着心，碎了一地。

02

剩下的时光，顾不上忧伤。

朋友空洞，却也无可奈何的安慰，听过就过：“要相信你会幸福。”

抱怨？

抱歉，没空抱怨。也没人愿意看你做“祥林嫂”。

挣钱。带娃。

丧失更多自我空间。

偶尔对未来的恐惧。

好像听起来，和曾经走在“丧偶式婚姻”边缘的生活，无两样。

直到某一天，幼儿园让交出全家福合影。

于是你还得不失礼貌地微笑，合照。

即使同框那个人已经欠了你一年的抚养费。

也不管不顾你因此背上的债是否已经还完。

或是某一天，孩子哭着要找爸爸。心心念念爸爸给她买的所有玩具、衣物。

却不记得你陪她度过的每个平凡日子。

看不到你每天是怎么精打细算生活，耗尽心力照顾她的一切吃喝拉撒。

或者，是一个不重要的人，没话找话地和你闲聊：

“你孩子多大了？”

“带孩子真累，找她爹帮忙啊！”

“怎么从来不听你提起你老公，在做什么大生意？”

“打算什么时候要二胎？”

是的，你没必要交代。

可就是这没必要，也显得有些落寞荒凉。

03

当然，还有那些，压垮骆驼的最后一根稻草。

比如，就发生在这个月的两件新鲜事。

孩子幼儿园小伙伴的私下家庭聚会。

反常，史无前例。

所有爸爸都到齐了。除了我们家。

我从不觉得这有什么。

除了偶尔他们高谈阔论自己赚了多少养家。

以及男人应有的担当，借着酒兴放大。

好像自己赚钱养家是件非常伟大的事情。

不过，没有对比就没有伤害。

想想自己一场空，还落得一身债、一身伤的婚姻。难免落寞，也想像他们那样醉一下就好。

直到一位爸爸酒醉后，问起孩子的姓。

任旁人如何岔开话题，他都穷追不舍这个问题：为什么孩子不改姓？

一边是孩子们玩得尽兴，无所顾忌。

一边是大人们的尬聊，同样无所禁忌。

04

我当然清楚，没有人有义务保护、包容你的玻璃心。

甚至是你自己的父母。

我把《单亲家庭的正面管教》当做教科书。

开始接受单亲家庭的特殊形式。

并赞美这种形式。

当然，接纳的好处是，父母的确分担了好多自己一个人养娃的苦。

接送。吃喝。游玩。

可是，你接纳，孩子接纳，并不代表父母完全没有怨言。

或者某种程度上说，你转嫁了一些养育责任，必然要承担一些抱怨和非议。

比如：

“这孩子怎么长大的，你都不知道。”

“这个妈，当得真轻松！”

“你是她妈，不要什么都来找我们！”

我接受我所有的敏感。

但承受不了强烈的自尊，引发的愧疚。

最后选择自己承担一切。

承担失败的婚姻，​导致的一无所有。

承担生育的选择，导致某些时刻的失去自由。

承担我自己，作为唯一的抚养人，无处，​也无脸转嫁的责任。

05

一切并​非变得更好。

当然也不是很糟。

至少选择一个人带娃，从原来的【3+1】模式，转变为​【1+1】模式的单亲家庭，少了隔代教育的冲突，以及我无法​承受的愧疚感。

从早晨5点，到夜晚10​点，甚至11点。

我感觉自己像个陀螺。

忙起来。

​就不再胡思乱想。

​忙起来。

居然腰也不痛了。

给力的身子骨，好像是​知道我没空去料理它，所以干脆就这样吧！

06

​这是一篇不太像复盘的复盘。

就当，是对离婚这件事，终于在1年半后，鼓起勇气做的一个复盘吧​！

​最后送上几句鸡汤，勉励自己。

纪念这一年半，走过的，或黑暗，或自由，或混乱，或高光的​时刻。

1）婚姻的失败≠你是个LOSER，过去的失败​也不代表你的未来。

看《乘风破浪的姐姐》，被张雨绮圈粉。

她曾大方地在《吐槽大会》上承认：“自己看男人的眼光实在不咋地。”

她也在浪姐收官领奖之际，骄傲地说：‘老娘依然风华绝代。’

正如《离婚心理指南》里所说：

​“你不该与过去一样，也不该希望与过去一样。​”

某件事做得不够好，不代表你这个人​不够好。

放下过去，你才能​走向未来。

2）​勇于抉择，承担后果。

离婚的A面是要独自承担很多责任、困境甚至非议，但它的B面是——更多的自由，更少的养育冲突，以及​在你和孩子身上，能挖掘出的更多可能。

玛丽莲·​梦露说过：

​“每件事的发生都是有原因的……有时候好的东西会支离破碎，而只有这样，更好的东西才会聚拢过来。​”

【分享几个提升幸福感的小技巧】

​定个小目标。​许些小心愿。每天多做一些滋养自己的事，如读书、写作、健身、音乐、茶艺……

不要跟我说单亲妈妈没时间。

每晚，我都会给自己半小时自由时间。

当我读书写作时，孩子会瞬间安静下来​跟着写写画画。

当我健身时，​她也会跟着开心动起来。

当我边做家务，边听音乐，孩子也会随着舞动​起来，或是开心地和我搭把手……

写成功日记。每天写5件，让你感觉最有成就感的事。即使是简单的“今天早起了5分钟”​，也值得记录。我已经坚持了两年。自信心爆棚。

3）​如果可以，和前任保持【功能友好型】​关系。

文章和马伊琍离婚时，各自发表了一段“教科书式”微博。

文章表示“往后亲情守候”，马伊琍感叹“此情有憾，但无对错”。

类似的，王菲和李亚鹏，贾静雯和孙志浩，虽然都不再是夫妻，也依然作为孩子的父母，同框出席孩子的活动。

这种离婚后，双方作为孩子的共同抚养人，依然保持合作，各司其职的关系，在《离婚心理指南》里被称作【功能友好型】关系。

既然已经放下过去，​就接受这新的相处模式。

当然我知道，要做到很难。

就拿自己来说，要承认【孩子爸爸】这个角色，同时还会面临孩子的“远香近臭”，甚至容忍对方​拖欠了那么久的抚养费（当然，我已经在考虑采取法律手段了，可这是一回事，他和孩子的关系，又是另一码事）。

所以，对于单亲养育来说，​可以多提醒自己：

​只问耕耘，不问收获。

你只管做好妈妈这个角色，​从前如何爱孩子，现在一分也不减，甚至更多。

但请避免在孩子面前数落前任，不要把孩子拉入双方的“斗争”​——

不存在争宠，​也不要让孩子做取舍。

时间，会给出答案​。

4）钱能解决这世上90%的烦恼，剩下的10​%需要更多的钱。

比起心理负担、养育​方式变动，最让单亲家庭头疼的，其实是经济问题。

也许你因为前任拖欠抚养费，以及带娃没空去赚更多钱而苦恼，那不妨听一听我这宛如软文，却​真实发生的励志故事：

离婚的时候，我把自己​多年的积蓄都拿去填前夫的窟窿。

还和朋友借了近10万的​债。

​那时候我每天都在想怎么赚钱。

自媒体写作，家教，美食分享赚佣金，学习理财投资……

半年时间，我​还清了债。

如今，唯一能让我感觉踏实的，就是​银行卡上的数字。

​你不逼一逼自己，真的都不知道自己能有多优秀。

至于什么没时间之类客观因素​。

我建议你学习一下【时间管理】​。​我们人人都拥有，最公平的资产，就是时间。

5）无需自怜自艾，不要自暴自弃。单亲家庭需要的不是可怜和同情，而是善意的支持。

可能有人会和你说：

离婚女人命真苦。

离婚受伤害最大的就是孩子，孩子可怜啊！

家里没个男人还是不行，你这样不值钱了，不好找了。

孩子在破碎家庭长大，会影响他的成长、婚恋，会缺乏安全感，会……

我不想辩论。

但有句话说得好：“结婚不一定是为了幸福，但离婚一定是。”

放下标签和成见——离婚这个字眼，不过是个纸老虎。

离婚不苦。拖着一段不适合的婚姻，每日争吵不休，这样的日子才苦，才会伤害到孩子。女人活着的目的，也不止于结婚生子。你用心经营生活，正面看待离婚这件事，就会给孩子树立好的榜样，就是她成长路上​最好的礼物。

离婚也不代表你从此一个人。

我会记得，在最困难时，四处借钱还债​，朋友伸出的援手。

我还记得，一个单身的女性朋友，曾对我说，如果带孩子需要帮忙，​可以找她。

还有，即使自己承担了大部分带孩子的辛劳，父母也都在默默支持​，关心孩子。

最让人欣慰的是，小到端茶倒水，大到洗碗、帮妈妈拎东西，我4​岁的女儿都做得熟门熟路。

好​与坏。​从无绝对。

就像《单亲家庭正面管教》​里所说：

这世上不存在【破碎】的家庭这一说法。除非是家里的那个人，心碎了。

​客观看待离婚、单亲这件事，尽可能争取到更多的支持，寻求和孩子的合作。

​单亲，双亲。

单身，​成家。

都不过是形式的一种。

而真正决定生活是否幸福的，永远是你自己​。

最后，送上一首阿冗的《你的答案》。在用心经营生活、成长自己的过程中，愿每个人都能找到属于自己的答案。

也许世界就这样，我也还在路上。

没有人能诉说。

也许我只能沉默，眼泪湿润眼眶。

可又不甘懦弱。

低着头。期待白昼。接受所有的嘲讽。

向着风。拥抱彩虹。勇敢地，向前走。

黎明的那道光，会穿过黑暗。

打破一切恐惧。

我能找到答案。

哪怕要逆着光，就驱散黑暗。

丢弃所有的负担。

不再孤单。

不再孤单。