巩立姣百科（坚持励志故事巩立姣：不惧挫折，坚持追梦）

新华社北京9月10日电（林胜概）10日，一场有关“梦想”的访谈会在北京体育大学举行。作为2018级研究生冠军班学生的巩立姣，通过网络连线的方式与同校师生们分享了自己在东京奥运会的夺冠感受和多年来的心路历程。

“为了这一刻，我等了21年。”巩立姣在回忆夺金感受时说，“我实现了梦想，我做到了。”

1989年出生的巩立姣先后参加了四届奥运会，她在2008年北京奥运会上获得铜牌，在2012年伦敦奥运会上获得银牌，在2016年里约奥运会上获得第四名。在东京赛场，巩立姣决赛中两次刷新个人最好成绩，最终以20米58的成绩夺冠，成为中国第一位获得奥运会田赛金牌的运动员。

在谈到自己曾面对的挫折，特别是在2016年里约奥运会上无缘领奖台的经历时，巩立姣说：“我知道体力恢复很容易，心态恢复很难。于是我不断与自己对话，告诉自己应该站起来，坚持自己的梦想，敢于重新开始。”

8月1日，在田径项目女子铅球决赛中夺冠后，巩立姣高举中国国旗庆祝。新华社记者贾宇辰摄

巩立姣表示，自己在东京奥运会夺冠时，其实相对于2017年首次夺得世锦赛冠军时已略显“从容”。“因为那时的我刚走出阴影，获得世界冠军能增加不少信心。从挫折中爬起来，再站上最高的领奖台，这样完成梦想的过程，更使我开心，也成就了今天的自己。”

在备战东京奥运会期间，比赛的延期打乱了她的训练状态。她还一度出现膝盖伤病和心态问题。“这是一个很大的考验，但还是觉得为了梦想，我要克服困难，坚持下去。”

“人一定要有梦想，万一实现了呢？”巩立姣的这句赛后感言在网络上广为流传，激励了许多正在拼搏的人。在被问及如何坚持追梦时，巩立姣答道：“有付出才会有收获。当然，我也并不是一开始就想拿奥运冠军，梦想也会随着自己的实际情况改变。一开始，我只想着考上一所好大学，但随着成绩提高，所得奖项越来越多，就会想要坚持下去，努力拿世界冠军、奥运冠军。这是循序渐进的。”

8月1日，巩立姣在比赛中。新华社记者 王丽莉 摄

面对是否考虑退役的问题，巩立姣表示自己还没有这个想法。“国家需要我，我就会继续练下去，还想参加巴黎奥运会。”

谈到如何发挥引领示范作用，带动更多人参与全民健身时，巩立姣表示，希望可以用运动员的身份，倡导大家多多参与体育运动。“我一直想用自己的热情，把铅球这个冷门项目带火。争取让中国的铅球，能继续在世界舞台上展现。同时也希望用自己的故事，给大家带来更多的鼓励。”

来源： 新华社