幻灯二

关于很忙的说说心情(微信励志故事又忙又美励志故事选读:生命不息,奋斗不止)

2018年第五届“又忙又美”大赛,与萌姐一起,加入又忙又美行列!

6月前三甲

​参赛姐妹带领自己战队50位小伙伴,已成功坚持21天,早起、英语、早睡、健身、马甲线、阅读、亲子时光、复盘思维、写作、演讲等几十个类别的坚持行动,改变了上千位小伙伴,从懒癌到坚持,从迷茫到坚定,从怯懦到自信,为你们点赞!

参赛姐妹直播pk赛已完赛,第一次面对几百几千几万人讲话的你们自信洒脱,彰显着又忙又美的自信精神,多么期待赶紧跟你们在12月的总决赛相聚!Woman help woman,女性帮助女性精神是又忙又美大赛发起人张萌女士倡导的精神,我们通过实实在在的行动帮助别人,热爱分享,能够坚持,哪怕只是一件小事,在经历事情的时候,磨砺自我,提升自我。

励志月赛,小编邀请了部分参赛姐妹们,分享了她们的故事:

报名参赛指南

2018 LEADY励志女性人物选拔计划之又忙又美大赛

作为中国迄今为止具有较大规模、较高黏性和巨大影响力的高规格全球女性峰会,以女性翘楚的最高规格礼遇,大会邀请全球杰出女性:政界、商界、学术界、作家、表演艺术家等广受关注的各行业精英独立女性领导者,以“我想成为的女性”为主题,进行主题演讲,为又忙又美励志女性人物选拔赛冠亚季军以及三个单项奖颁奖。以女性的力量影响女性,助力女性发现自我,引领成长,打造女性领导者个人品牌及影响力。来自全球各地的近千位青年与在场嘉宾共襄盛举。

2017年12月10日,第一届LEADY又忙又美励志女性人物选拔赛总决赛也圆满落幕。2018年1月5-10日,张萌萌姐带领冠亚季军、人生效率合伙人以及团队开启日本匠心之旅,乘坐歌诗达游轮•大西洋号,进行为期六天五夜的游学。

2018年3月7日,将开启第二届LEADY励志女性人物计划暨又忙又美大赛。本届冠亚季军将随张萌萌姐一起赴美国游学,引领国际对话,参访哈佛大学、麻省理工、帝国大厦、华尔街、联合国等。

报名方式

【报名时间】

2018年3-11月,每月1-7日都可以报名。如当月比赛最后未晋级前3名,可以继续参赛,参加次月比赛。

【报名方法】

方法1:首先下载下班加油站app,用手机注册后,点击在下班加油站app首页顶端轮播图的第一张图片,进入报名的推文,点击阅读原文,即可进入报名页面!

方法2:进入公众号“又忙又美说”回复数字“1”获取报名链接。同样,点击阅读原文,即可进入报名页面!

月赛流程

每月8日-28日为月度比赛日。

第一环节:坚持的力量PK 赛

【比赛时间】3月-11月,每月8日-28日,期间坚持21天输出相关坚持的内容(见下文)。

【比赛规则】

(1)建立社群

每个人需要组建一个自己的社群,打造个人影响力,养成一个好习惯

①社群规模:社群人数不少于50人(含群主自己)

②社群形式:下班加油站app内组建社群 或 微信社群,两种方式任选一个,建立微信社群时,请加海涛GYLcollege888,加油小姐姐GYLcollege004和加油贤超GYLcollege009

app建立社群打卡:如小仙女爱早起(早起)社群,打卡后,app后台会记录打卡时间、连续坚持的天数等;

微信打卡:如坚持爱美丽(护肤)社群,每天带着小伙伴将敷面膜、护肤的照片发送群里,即为打卡,需要人工统计打卡天数;如读书有精神,可以是以文字形式,将读书笔记等发至社群

③社群名称:参赛报名号自己名字+#下方题目任选其一#,格式如下:001海涛+读书有精神

小仙女爱早起(早起) 坚持爱美丽 (护肤) 读书有精神 (阅读)

打造个人品牌(微博) 告别演讲恐惧(演讲) 每天一个新朋友(社会资本)

坚持时间管理 (效率手册+总结笔记)

(2)比赛要求

①坚持PK赛开始前,需保证群内有不低于50人:可以进入社群,邀请社群小伙伴和亲朋好友。

②坚持打卡和输出内容:你带领和鼓励社群小伙伴,跟你一起坚持21天打卡,养成一个好习惯;同时你需要在社群坚持输出相关内容,保证社群活跃。

③参赛日志:选手发必须每天发微博,分享社群活跃内容及你输出的内容,到微博+话题#又忙又美大赛# @张萌_萌姐和3个好友,让好友转发、评论与点赞,(评论)点赞超过10人即可。

③50名组员性别不限;同一小伙伴不能参加超过3个比赛选手的社群

第二环节:人气直播 PK 赛(定题话题直播)

【比赛时间】参赛当月最后一个星期三晚上,在一直播app,20:30-22:00为本月网络直播PK赛。

【比赛规则】

(1)直播话题公布:当月最后一个星期一,在大赛社群公布直播话题,2天时间自行准备直播的内容。

(2)直播数据统计:所有选手于20点30分准时开始,话题#又忙又美大赛# 。22:00直播准时结束,截屏保存直播结束的界面(显示在线人数、累积观看量、同时最高等那张图片)。

(3)直播物料准备:带有微博或微信的二维码的KT板等,方便听众加你为好友,加入你的阵营

评分规则

比赛采取以下3个项目加权,获得总成绩:

(1)坚持的力量PK 赛,此环节成绩占总分比60%

a.比赛选手打卡,此项占本环节80%,注意是本环节,不是整个比赛

21天至少坚持完成80%打卡,即坚持17天打卡。

未坚持17天,本项目0分:坚持17天,得60分;坚持18天,得70分;坚持19天,得80分;坚持20天,得90分;坚持21天,得100分;

b.组员坚持打卡,此项占本环节比20% (可在小组内选一名小助手帮助统计)

20名以上组员, 跟着坚持打卡17天以上,即获得100分(未坚持17天不得分)

15名20名组员,跟着坚持打卡17天以上,即获得80分,

10名15名组员,跟着坚持打卡17天以上,即获得60分,

10名以下组员, 跟着打卡,不得分!

本环节最后得分=【比赛选手坚持得分*80%+组员坚持得分*20%】*60%,即为本环节得分;

如:选手坚持了20天,得90分*80%;共15名组员坚持17天以上打卡,得60分*20%

本环节得分: (90分*80%+60分*20%)*60%

(2)直播 PK 赛:按照累积观看量等指标,进行排名。按照排名比核算分值,第一名为100分,第二名98,第3名96分,第4名94分,排名和分值等差递减;此环节成绩占总分比20%

如:直播赛选手排名第10名,则本环节成绩为:82分*20%

(3)参赛日志:每天选手发布微博,该微博的(转发、评论、)点赞累计不少于10个,即可计1分,少于10个不得分,此环节成绩占总分比20%如:

21天内,15天微博点赞、(转发、评论、)都超过10个,可得分15分;则本环节得分:15分*20%

总成绩=坚持的力量PK 赛得分+直播 PK 赛得分+参赛日志得分

即(90分*80%+60分*20%)*60%+82分*20%+15分*20%;最后按照总分排名,得出月度前3名

结果公示

月度前三名宣布日期:定于比赛次月3日,在又忙又美大赛社群、又忙又美说公众号和微博#又忙又美说#话题下分别公示。

晋级流程

1.月度赛(月赛前3,晋级全国半决赛)

2.全国半决赛(半决赛前10,晋级全国总决赛)

3.又忙又美全国总决赛(总决赛前三,可参加全球女性峰会)

4.全球女性峰会(冠亚季3人)

5.与萌姐美国游学(冠亚季3人)

注意:月度赛前三名可获得全国半决赛晋级资格,未获得前三名者需重新开始挑战月度赛;

全国半决赛前10名可以晋级全国总决赛,全国总决赛评选前3名参加全球女性峰会颁奖仪式,最终冠亚季军可以和萌姐一同参加美国游学。

不要担心落选,每月都来挑战,你收获了不单单是领导还有坚持之心。最后即使没有拿到好名次也会改变自己,建立影响力!如果现在还没信心,你可以跟负责人申请加入战队,跟随社群小伙伴共同坚持!​​​​

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