吃苦成就人生议论文（励志故事ppt【励志好课】成长的学费——是吃苦和汗水（附PPT））

147小编 2023-11-09 00:42:23 0

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·写在前面：

如果问我成长需要学费吗？

我的答案是肯定的！

成长的学费是吃苦和汗水。

眉毛上的汗水，和眉毛下的泪水，

我们往往只能选择一样！

我们当老师的都希望学生能选择前者。

今天殷哥给大家推荐一堂

前些年做出来的精品好课。

《吃苦》

主动的选择吃苦，

而不是被动的受苦！

顺便宣传一下新书：口碑很哇塞拉~可入手~顺便说一句，我没卖书，
卖书不赚钱，卖书不赚钱
卖书也不赚钱，我发誓~ 出版社在卖，当当，京东都有~而且还有一个好消息给各位分享感谢老师们注意力的浇灌，《从青铜到王者》短短两周，就重印第二版了~哇哦！很给力啊~

新书出版了

当当，京东，淘宝都有~

01

如果没读过的，可以先读《懂心理，带好班~》

第一环节：“吃苦”在职场

师：老师最近浏览“智联招聘”网站，给大家找到了一些在重庆市招聘的职位样本，在大家好好研究一下职位的“任职要求”，看看你能否胜任，也看大家有没有“火眼金睛”，能从任职要求中发现一个共同点？师：我们先从薪资最低的看起走——讲师助理，工资薪金3000~6000千……（呈现PPT）其次是乐有家储备店长4000~6000……出差专员8000~10000……工程项目经理，月薪2万~3万……最后一个是对专业技术要求非常强的一个布艺软装设计师，月薪是5万~7万生1：都需要学历？生2：工作都需要“吃苦”。师：正确！刚刚各种职位，不管薪金是高是低，不管是讲师助理还是专业设计师，不管是否需要学历门槛，但他们都有一个共同的特点就是“吃苦”。师：那这说明了什么呢？生1：“能吃苦”是各项职业都非常看重的品质。生2：说明了吃苦是生活的常态化，没有不吃苦的职业。……师：说“吃苦”是常态，大家同意吗？生：同意。师：同学们想一想，你的父母是做什么的？你觉得他们辛苦吗？生：辛苦。师：不不不！不一定！辛苦是一个人的主观感受，有些父母现在的工作量可能对于他现在的能力而言，就真的不辛苦。但有两点是可以肯定的，第一：就是他们在年轻时候或者在工作之初的时候都能吃苦或者是吃过苦。第二：吃苦是生活的常态，同意吗？生：同意。

师：今天，我们的讲的主题就是两个字，一个词“吃苦”。第二环节：什么是“吃苦”师：同学们，你们想不想成功，想成功的请举手。生：想。师：那同学们，你们想不想“吃苦”？你们能不能“吃苦”？生：不想。师：这是不是就很扯了？又想成功，又不想吃苦。那我们禁不住就要开始思考一个问题了，成功和吃苦之间有没有必然联系？或者我们从反面思考一下，这个世界上有没有随随便便、舒舒服服、自由自在就能成功的例子？请举出一两个？生：有！有靠运气就能成功的。师：对！但是请永远记住，运气是努力的小尾巴。大家再思考一下呢。师：看样子，大家也开始默认，这个世界上一切“成功”都或多或少的和“吃苦”建立着某种联系对吧？关于“吃苦”和“成功”最经典的辩证关系来自于孟子：故天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。师：为什么要想成功，“吃苦”就一定是必经之路呢？“吃苦”的实质到底是什么？生1：因为吃苦就像磨刀石，可以砥砺人生。生2：如果不吃苦就能成功，这个世界上每个人都可以轻松成功，违反了“二八定律”。生3：成功道路多坎坷，需要人有特殊的品质，而吃苦可以给历练人……我曾经看到过一句话，大致是说，“苦难本身没有任何意义，但是对苦难的解读和反思才会有意义。”我想，经过苦难磨砺的人才会对人生和成功都有别样的解读。……师：刚刚才同学们说的那些都很好。但对于什么东西才是“苦”，什么东西不算“苦”，可能每个人的看法还真的不同。比方说：对于“五香嘴”的人来说，粗茶淡饭就是苦，美味佳肴、炊金馔玉才算是“甜”，但有些人就认为“粗茶淡饭、平淡生活”就是“甜”；对于“四体不勤”的人来说，亲自动手做做家务就算是苦，游手好闲、随心随意才算是“甜”，但对于一个爱劳动的人来说，出入厨房，除尘高堂素壁，都不算“苦”；

对于一个“沙发土豆”来说，运动一刻钟就算苦；而对于一个“青春少年”，跑下一个马拉松都不算苦，而是一种“甜”。

…… 什么是“苦”？什么是“甜”，看来真的是莫衷一是。所以，要讨论“吃苦”，还首先必须给吃苦下一个明确的定义。那，吃苦的实质到底是什么？同学们有没有想过？（待同学们思考之后）师：经过长时间的深思熟虑和逻辑思辨，结合这把年龄的生活感悟，老师认为：吃苦的实质就是能够走出心灵的舒适区，走出栖息的心灵贝壳，进入一个未知的学习区，甚至勇敢面对恐慌区。相反，不能吃苦的实质，都是不愿走出心灵的贝壳，不愿接受成长过程中的各种挑战和不确定性。

师：因为学习区和恐慌区都不是我们熟悉的事物，人类进化过程中，天然喜欢的是“确定感”，厌恶“不确定感”，所以每当遭遇“不确定感”的时候，必定唤起我们的“焦虑感”或是“压力感”，我们把这种“焦虑”或是“压力”称之为“苦”。师：成功之路具有不确定性，所以需要我们跳出既定的心灵舒适区，进入一个学习区，只有不断的学习，不断的“求变”才能应对这种“不确定”感。所以，我们才说吃苦是成功的必由之路。师：请看接下来一个小视频。关闭观看更多更多正在加载正在加载退出全屏

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刷新视频详情 第三环节：吃苦的意义师：关于吃苦的意义，我想通过两个故事给大家呈现，然后我们再一起讨论得出苦的意义，可以吗？生：可以。师：第一个故事的主人翁是大明星王宝强，一介草根一步一步走到今天这个地步，一定是吃了不少苦，接下来，我们来一起看看他的故事故事一：《苦就像山间的隧道，是黑暗中的那点亮光》刚去少林寺的前三年，生活极其枯燥……早上跑步的时间是：多天清晨五点，夏天清晨四点。在一片漆黑中，我们从少林寺跑到山上的达摩洞，山很陡，有时候需要手脚并用，有时，一不留神，脚一滑就能从山坡上像皮球一样滚下去……冬天里，大雪封山，我们就从少林寺跑到登封市区，

十几公里，天还没亮就出门，再迎着朝阳回来。

跑步只是预热，练功才是一天的主项…… 每天都要踢腿、劈腿、马步……稍有差池，就会被师傅罚三个小时的马步，还有专门的师兄在背后监督，只要一偷懒，一棍子就下去，屁股就肿起来。每天训练完，就觉得腿疼，钻心的疼……有时候睡觉忘了脱袜子，早上起来一看，袜子的一部分已经凝固的血块牢牢粘在一起了……不过，训练不会因为疼痛而停止，反而每天的训练量都会增加。每增加一点，疼痛就增加一分…………有一天早上，我欣喜地发现，我的腿不疼了，走起路来特别畅快。那天早上，我硬着嵩山的朝阳，像是要飞起来了……中午练功的时候，师傅说：“你的韧带已经完全打开了。”

果然，从那天开始，我下腰能弯一个圈，头能钻进裤裆里……

师：读到这里，你们觉得王宝强的训练苦不苦？生：苦，很苦，非常苦。师：那吃过这样的苦会给王宝强带来什么呢？生1：就有一种“孔子登东山而小鲁”的感觉，吃了“大苦”之后，“小苦”就不算什么了。师：说得好呢！我们来看看他本人是怎么觉得的。……从那以后，提水桶上山也好，在腿上绑沙袋也好，都不能让我畏惧了。我明白了，苦就像山间隧道，是黑暗中的光亮，朝着走，很快就会重见天日。从嵩山下来以后，我对吃苦无所畏惧，我想，这是比学功夫更有价值的一件事……师：就像刚才同学们总结的那样，吃苦的意义之一就是可以“增强心灵韧劲”，“心灵韧劲”强了之后，面对各种困难的张力就足了，对吧？这也就是孟子所说……生：动心忍性，增益其所不能……师：对啦。师：同学们知道最近很火的一部电影《流浪地球》吗？生：知道。对于吃苦的第二个意义，我想通过《流浪地球》的导演郭凡的心路历程来揭示。拍摄这部电影呀，台前幕后的“苦”呀，那真是想着都够了。故事二：

……2016年4月，郭帆带着《流浪地球》的100年的编年史，3000多张手绘的概念图、8000个分镜头给中影领导看，当即拍板：“准备开拍吧。”

……节省下来的钱，郭帆用在制作道具上。整个片子需要制作10000多件道具，“没有一件是市面上买得到的。”很多道具的设计及其复杂，一套宇航服需要1100多个零件，一个头盔的制造多达14层，一件盔甲就要40~70万……

郭帆本想找美国公司做特效镜头，5~7秒就要20万美金，用不起，只好找中国公司，但需要翻来覆去修改。每个镜头该100版很正常，最多的一个镜头修改了251版本。那段时间，我脑子里面全是镜头，其他事一概记不住。

钱很快烧完了……这时投资方决定撤资，不啻雪上加霜……

……

拍摄这部电影，演员们也吃尽了苦头。几个主演所穿的服装，最轻的60多斤，最终的130多斤。而且衣服穿起来特别麻烦，穿好衣服都要一个多小时，所以演员们是不能随意脱衣服休息的。要休息，只有两个办法，一个是完全趴在地上，二是讲自己挂在架子上。穿着这身行头行走非常困难，演员们经常走着走着就跪下了，一跪下就会青一块。戴着头盔，呼吸非常苦难，演员们经常拍着就想吐了，吐完就回来继续拍。内急要上厕所了怎么办？（停顿等学生想象）

生：穿尿不湿？（众笑）师：还就是穿尿不湿……生：啊？师：苦不苦？生：很苦啦。师：那同学们，请你充分的运用自己的“共情”能力，如果你是郭帆导演，如果你是《流浪地球》当中的演员，请问当你知道了：

①　《流浪地球》一经上映，口碑炸裂……②　上映了短短的24天，票房直接飙升到44.3亿元人民币，最终定格在47亿……

③　观众和影评人给予了高度的评价：“中国终于有了真正意义上的科幻片”“中国科幻元年就此起航”

④　……师：此时你的心情会是怎么样的？生1：我会激动地哭。生2：我会默默的哭。生3：我会感动得哭。……师：哈哈。不管怎么样，老师我也会大哭一场，以往的艰辛历历在目，忍不住呀飙泪呀！无论如何，眼泪里面一定有一种“甜”，大家认为是吗？师：同学们，老师认为，吃苦的还有一个意义在于——更容易体会到“甜”，也就更容易珍惜到“甜”。我坚信，没有吃过苦的人，是不能明白生活的“甜”的，或者是不太容易明白这种“甜”的。第四环节：学习中的“苦”与“甜”师：心理学家发现，在学习中，如果能够每天都花几分钟去思考一下自己面临的“困难”的人，反而比哪些每天花几分钟幻想自己取得优秀结果的那些人能取得更好的成绩。法国心理学家布里埃尔提出来的“困境想象法”，学名又叫做“心理对照”。因为，当我们去“想象困难”的时候，你会对苦难有一个基本的心理预期，以及基本的应对方法。你不会因此而懵圈，也不会一蹶不振，毕竟是做好了心理准备的。请同学们继续思考，你还会“吃”哪些“苦”，以及你的应对策略。可能会吃的“苦”应对策略如果吃了这番苦，可能会有什么“甜”（因篇幅问题，其余部分略）

（温馨提示：老师要把每一次班会课看做是一次提升自己口才和思维力，故事力的契机。即便有些时候没有什么效果，但也不能组织我们自己野蛮生长~天长日久，你就会发现，你的语言魅力越来越强~）

（附：内附大量课件和各种资料！需要的，可以添加微信）

对了，开学了，殷哥把曾经上过的一些好课都拿出来整理一遍，以方便老师们查找！我把这些课程集合分类成为了：

励志类、情绪情感类、人际交往类、生涯规划类、安全教育类、学习策略类、动力激发类、自主管理类、积极心态、应试系列、家长会系列等12大类别；其中还有子项，如自主管理类别当中，就含有时间管理、自律与自由等子主题……200多节精品好课！都是一些压箱底的干货，不容错过哟，收藏好！不要等你需要的时候又找不到了。

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