开学第一课励志三句话（大学励志故事这是最好的开学第一课！7名最美大学生用励志故事感动万名学子）
“出彩河南人”之最美大学生宣传推介活动的原创主题歌《梦想•青春》
最美的故事，最美的心声，他们是一群有理想有担当的大学生，义务支教、传承文化、携笔从戎、见义勇为……9月23日，2019“河南最美大学生”巡回宣讲活动启动。
4天3地5所高校，7位最美大学生都经历了些什么？他们又有哪些收获和感悟？今天，我们一起走近他们，感悟最美、学习最美，了解他们内心深处最真实的情感。
9月23日，2019“河南最美大学生”巡回宣讲活动启动仪式暨首站报告会在华北水利水电大学举行。来自华北水利水电大学、郑州电力职业技术学院、郑州幼儿师范高等专科学校等420余名师生参与聆听。
启动仪式上，省教育厅学生处负责人表示，在我们评出的 “河南最美大学生”中，既有扎根基层、以音乐叩开农村孩子美育之窗的志愿者，也有将非遗与现代结合，让千年遗迹重焕新生的传承者，既有初心不改，勇做科创先锋的科研人，也有身残志坚，永攀残奥高峰的运动员，既有携笔从戎，用汗水与青春向世界展示中国军队铿锵力量的飒爽卫士，又有以产学研用校企合作，引领企业走向卓越的创业先锋……这些河南最美大学生，展现了新时代大学生的责任与风采，是中原大地上一道青春亮丽的风景线。
随后几天，2019“河南最美大学生”巡回宣讲团走进郑州、开封、洛阳，深入华北水利水电大学、郑州轻工业大学、黄河水利职业技术学院、郑州西亚斯学院、洛阳师范学院5所高校，为上万名高校学子带来一场场精神的饕餮盛宴。9月26日上午，2019“河南最美大学生”巡回宣讲活动在洛阳师范学院落下帷幕。
2018年和2019年，省委宣传部、省教育厅等7部门，联合在全省普通高等学校在校大学生中开展了两届“河南最美大学生”宣传推介活动。活动由河南教育报刊社教育时报社承办。最终推选出华北水利水电大学土木与交通学院陈笑笑等20名大学生，授予他们第二届“河南最美大学生”荣誉称号。活动受到了社会各界的广泛关注，反响强烈。
此次省教育厅特邀评选出的两届最美大学生组成巡讲团走进高校，与广大莘莘学子零距离接触、分享自身故事和感悟。
扎根基层、以音乐叩开农村孩子美育之窗的洛阳师范学院音乐学院大四本科生王勇
王勇发挥专业优势，坚持无偿代课，让乡村的孩子感受到了音乐世界的美丽。毕业之际，王勇选择先去支教三年的农村推免硕士计划研究生，志愿到国家扶贫开发工作重点县汝阳县支教3年。
最美故事
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世界最动听的音乐，我不想错过
王勇
尊敬的各位老师、亲爱的同学，大家好！
我是来自原洛阳师范学院音乐学院学生，现河南省汝阳县教师进修学校在职教师王勇。
今天，我要报告的主题是：世界上最动听的音乐，我不想错过。
首先给大家介绍一下我今天演奏的这个乐器，它叫巴乌，是我民族乐器葫芦丝的一种。
音乐是我学习生活的一部分，那里有我追逐的梦想。四年来，钢琴就像我的左手，葫芦丝就像我的右手，它们见证了我的成长，也让我明白了一名当代大学生应该如何通过所学专业为他人、为社会、为国家奉献自己的一份力量。
也许大家因为不同的原因选择了自己的专业，而我的选择除了因为对民族音乐的极大热爱，还缘于一次美妙而偶然的遇见。那是在我7岁的那年，我开心地跟着家人去逛庙会，在嘈杂的叫卖声中，突然有一段美妙的乐声吸引了我，那是我第一次遇见葫芦丝，说起来，那位卖葫芦丝的叔叔算是我的启蒙老师。然而，那时候哪有那么合适的老师，我并没有得到系统学习葫芦丝的机会，但是，我与葫芦丝的缘分并没有断。来到洛阳师范学院上学后，我终于圆了多年的梦。我至今也忘不了第一次吹响葫芦丝的那种激动和兴奋。钢琴和葫芦丝就像是我的精神食粮，我如饥似渴地学习着，它们催我奋进，伴我成长！
随着学习的深入，每当练习葫芦丝的时候，小时候那种想学而学不了的画面就会出现在脑海里。我心想，能不能通过自身专业技能去帮助那些和我一样想学习而没有条件的孩子呢？
大一下学期，我跟着专业课老师去洛阳市高新区第二实验小学观摩学习，当我得知学校缺少音乐教师后，我向老师表达了我愿意无偿代课的想法，我真的特别想把自己的专业知识分析给那帮可爱的孩子们。经过一番沟通，我终于有了每周一节属于我自己的葫芦丝课堂。我兴奋极了，认真地备课、讲课，尽自己所能讲好每一堂课。在上课过程中，我慢慢发现，教室窗外总有一些学生透过玻璃好奇地看着课堂上的我们。一次课后，一群学生跑过来问我：“老师，我们能不能也一起学习葫芦丝。”看着他们期待的眼神，我仿佛看到了小时候的自己。
回去之后，我一直在揣摩这件事情。第二周，我便向校长提议扩大授课规模。可是，要想让更多的学生有机会学习，单靠我自己是不行的。在我的提议下，学校给老师们也开了葫芦丝课程，想让更多老师加入葫芦丝授课队伍。想法总是美好的，但过程却异常艰难。因为很多教师都对音乐知识涉猎不深，所以我只能从头教起。不会识谱，我就耐心教他们读谱；不会用气息，我就一遍又一遍的告诉他们方法和技巧。经过不懈努力，2年内，学校的任课教师都可以教学生初级的葫芦丝，葫芦丝课程也逐步普及全校，在全校百人葫芦丝演奏汇报演出上，看着孩子们自信的表情，听着美妙的乐曲响彻在学校上空，我很欣慰，这也让我开始认真思考乡村孩子的美育教育这个问题。
金黄的油菜花，粉色的桃花，绿色的竹海……这些如画的风景，在中国的很多乡村随处可见。但是我想问大家一个问题，乡村那么美，但乡村的孩子们距离真正的“美”有多远？在城市，弹琴、跳舞、画画的兴趣班，让家长们挑花眼；在乡村，正统的美学教育，却是求而不得的奢侈品。父母陪伴的缺席，美育资源的匮乏，视野见识的束缚……乡村孩子们的眼中有田野美景，也有孤单落寞，和对美的向往。
谁来打开他们的心灵之窗？带着这个疑问，大三上半学期我来到了洛阳市伊滨区诸葛镇双语小学。当我走进学校教室的一刹那，我欣喜地看到教室里有钢琴，架子鼓等乐器，心想终于可以大干一番了。但是，该校孙校长的一句话却让至今难忘，他说：“因为教师资源缺乏，没有老师愿意来农村教音乐，所以学校没有音乐课。”这么好的资源却一直都在闲置着，我感到万分可惜。当时，我斩钉截铁地跟校长说：“我愿意无偿为学校代音乐课，教孩子们吹葫芦丝”。校长听了之后，紧紧握着我的手，眼里充满了感激的泪水，这一幕至今还留在我的脑海里。
就这样，每周五的下午，一下课我就急忙赶往双语小学，两地相距十几公里，为了不耽误孩子们上课，我用自己勤工俭学的钱买了一辆电动车来方便自己，但最让我苦恼的就是遇到下雨下雪的时候，去往学校的道路变得更加艰难，但是一想到等待的孩子们，浑身就有了力量。在我的倡议下，双语小学成立了葫芦丝社团，越来越多的孩子们爱上了葫芦丝，爱上了音乐。最幸福的是，我教过的孩子们在第十二届圆梦中华·艺术之星洛阳市选拔赛葫芦丝专业比赛中荣获多项金奖，我本人也被评为优秀辅导员教师等荣誉，看着乡村里的孩子们也能仰望星空，我觉得所有的付出、汗水与艰辛都是值得的。
也许很多人要问我，你有没有想过放弃？有，当然有！在学好自身专业的同时，抽时间去给孩子们上课，在时间、体力等方面都是个很大的挑战。我曾经问过一个家长：“如果有一天，我不能在这里教孩子们学葫芦丝了，你们会怎样。”家长迟疑了一下说：“那我们可能从此就不再学了”，听了他的话，我的心里一颤。还有一次，我发着高烧，到学校时已经快迟到了，可孩子们却靠着墙整整齐齐的拿着葫芦丝和书在教室门口等我。我刚走到教室门口，孩子们蜂拥而上的冲到了我身边，都在喊着：“王老师，王老师来啦”。孩子们的声音在校园里回荡，我想，幸好我没放弃，不然，我可能要错过这世界上最动听的音乐了。是呀，此时此刻孩子们的叫喊声不就是世界上最动听的音乐吗，那是他们对音乐学习的执着和向往，那是他们对音乐学习的内心深处的呐喊！
今年7月，在我大学生活结束之际，而我再一次做出选择，选择了先去支教三年的农村推免硕士研究生，志愿到国家级贫困县汝阳县支教三年，为文化的精准扶贫继续贡献自己的绵薄之力。
亲爱的同学们，一人难挑千斤担，众人能移万座山。也许你是学文学的，也许他是学美术的，只要咱们每位同学都能加入到精准扶贫的道路上，那么乡村的孩子们就多了一份机会，我们离实现脱贫攻坚的梦想就又近了一步！一路走来，我帮助了很多孩子圆了他们对音乐知识的学习梦，而这些孩子也圆了我的教育梦。习近平总书记在谈扶贫工作时曾经这样说过：“脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。我坚信只要我们每一位大学生都共同努力，在追逐梦想的道路上执着前行，那么我们就能放飞自己的青春梦。对了，忘了给大家介绍我今天演奏的曲目了，这首作品叫《希望》，只所以把一首《希望》送给大家，就是希望大家都能在人生奋进的道路上拖起我们的中国梦。
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作为报告团的一员，这是我的荣幸。7个人历经4天，满怀热情地到5所高校巡讲，分享自己的故事。通过这次演讲自己也学习了很多，每天改稿，背稿……希望可以通过自己演讲，号召其他同学也能行动起来，能做到星星之火可以燎原的效果。
保尔·柯察金那段至理名言，我们每个青年都应当牢牢记住，并把它变为自己的实际行动。千万不要像屠格涅夫笔下的罗亭那样，成为语言的巨人、行动的矮子！也真的希望通过这次巡讲让大家明白，一味地徘徊、彷徨，一味地哀叹、烦恼，并不等于思考、探索、前进，更不是成熟的标志。
我们不能让生命在纸牌中磨灭，不能让青春在酒精中溶化，不能让斗志在空想中瓦解，而应当在为祖国和人民的贡献中创造自己的价值。
将非遗与现代结合、让千年遗迹重焕新生的黄河水利职业技术学院艺术与设计学院大三专科生申艳霞
申艳霞带领团队提出了《三维创意宋匠瓦肆》创新创效创业项目，研发具有宋文化特征与非物质文化遗产相结合的文创产品。目前，该文创产品已实现年销售收入50多万元。
最美故事
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雕琢心中美的梦想
申艳霞
尊敬的各位领导，亲爱的同学们，大家好，我是申艳霞，黄河水利职业技术学院视觉传播设计与制作专业2019届毕业生。
今天我演讲的题目是：雕琢心中美的梦想
大学时期我选择视觉传播设计与制作专业，源于高二那年，与一次学习绘画的机会失之交臂，于是它在我心中不断萌芽生长。虽然一丁点儿的基础也没有，但是我一点也不怕，因为这就是我真正想做的事情。为了提升专业技能，我就主动联系老师参加校内校企合作公司——一方设计工作室，进行专业实习，从最简单的打线条到独立完成一个简单的设计，不会的就向学长学姐虚心请教。每天两点一线，我的专业知识和技能得到飞速提升。
2016年11月，在我入学两个月、专业学习刚刚开始的时候，我不知哪儿来的勇气，报名参加了学院举办的“彩虹光杯”设计大赛。1个月的时间里，我向老师虚心请教，对每个环节、每个细节用心琢磨。用心画好一幅画可不是那么简单的，每一个线条都需要成千上万次的练习，画出的每一笔都是来之不易的功夫。作品完成了，每当我看到它的时候，它仿佛有一种神奇的力量在支撑着我，情感也得到了寄托，即使它并不是完美的，但我相信他们会被我的作品所感染。没想到的是，零基础的我竟然获得了二等奖，一举击败大三众多学生。作品被企业采用，获得600元企业资金奖励。这一成绩极大的激发了我的专业自信心，原来，我也是可以的。从那以后，每次比赛我都会参加，全力以赴，向其他的同学汲取经验。比赛像是带我走进了另一个世界，我也越来越热爱我的专业。
踏上开封这个八朝古都的热土，我就被宋文化深深地吸引着，之后我加入了老师成立的宋文化艺术研究中心工作室，加深对宋文化的认知。在一次的学习中，有幸能听到国家级非物质文化遗产传承人任鹤老师现场授课。年过七旬的他，对木板年画热爱了一辈子，对传统文化传承了辈子，奉献了一辈子。别看是一张普普通通的年画，它是从起稿、刻板、印刷、配色、套版印刷、开脸，六道繁琐的工序之后的结晶。它虽然不如广告画精美，也不如画廊油画的时髦，更不如书画大家笔下的雅致。但是它的质朴，它所传递对生命力的热爱，是永远掩盖不住的。让我更深层的感受到传统文化的魅力并深深地爱上它。
受到任老师的影响之后，我在想自己这么喜欢，为什么不成立一个工作室呢？传统的手工艺可能与现代社会格格不入，但是传统手工艺在人们的社会生活中阐扬着极为重要的感化。推动中华文明创造性转化、创新性发展，激活其生命这才是我最应该最的事情。从那以后，我就一直坚持外出写生，随手用手机拍下开封具有代表性的元素符号，用手绘的方式做记录，寻访非物质文化遗产继承人，学习手工艺，了解汴绣、官瓷、剪纸……决心以最前沿的艺术展示方式，将宋文化传遍全国乃至世界。
为了寻找专业发展的支撑点和职业生涯发展方向，带着憧憬与向往，我踏上了“创新创效创业”之路。基于对宋文化的喜爱和传承宋文化的初心，我带领团队成员提出《三维创意宋匠瓦肆》的双创项目，以开封标志性建筑和历史人物为对象开展原创设计，研发具有宋文化特征并且与非物质文化遗产相结合的文创产品。
项目顺利通过校级评审立项，但项目实施却遇到重重困难，就在去年暑假，我两个月没有回过家。为了寻求技术支持，我们在38度的高温下走遍开封的大街小巷；为了顺利实施创意设计，寻访开封老艺人，虚心求教手工艺；为了学习经验，摆过地摊，跑过市场……那个夏天我觉得我把这辈子的汗都流完了！但我一点儿也不觉得累，为自己喜欢的事情去用心去奋斗本身就是一件很幸福的事儿。
通过努力，动静结合、技术艺术完美结合的文创产品成功面世。线上通过三维创意宋匠瓦肆微信公众号进行产品包装与推广，晨阳工作室进行售卖，线下与旅游纪念品经销商进行合作，打造产品销售产业链，投身项目实施的每个环节。在全国和河南省2018“挑战杯——彩虹人生”大赛上，我作为主讲汇报人，把我的“文化梦”讲述给大家，最终我们的项目一举斩获全国一等奖和省级特等奖的好成绩。直到现在，我依然感谢那段奋斗的时光。我不会停下脚步，在未来的征途中我踏出的每一步都将会更加坚定更加有力。
运用所学，投身精准扶贫，是我最为骄傲的事情。从2016年至今，我带领团队先后多次跟随学院党总支和文化扶贫项目组前往开封县刘店乡开展精准文化扶贫活动，参与墙体画绘制，以及郭景村广场改造和街景改造项目方案设计和实施。为了节约成本，达到更好的视觉效果，我们进行实地勘察、测量数据，方案设计了十几套，绘制设计的图纸有几十页。为了节省资金，并在景观设计中突出田园风格，我们决定将村民家里的老物件运用于规划中。
我挨家挨户与村民们耐心沟通，阐述设计理念和项目改造效果。刚开始，村民觉得这只是一个小姑娘闹着玩儿的，很少有人配合，但是在长达5个月的工程实施过程中，村民们熟悉并信任了我，纷纷贡献出能用的砖、瓦、磨盘等物资，点缀着古朴、美丽的乡村。村支书每次见到我，都会拉着我的手语重心长地说到：“姑娘啊，你们可帮我们大忙了，原来女孩子都嫌我们村穷，不愿嫁过来，现在好了，我们村都快赶上城市化了，他们都羡慕的很呢。“运用专业知识和技能，投身美丽乡村建设，帮村民解决了他们难以解决的问题，我觉得很骄傲，很幸福！
正是因为这段经历，就在今年六月份，我被中国水利水电第八工程局有限公司录用。今天，我的梦想越来越清晰，也越来越耀眼。劳动光荣、技能宝贵、创造伟大，我为自己是一名高职生而自豪，更为自己生于新时代而倍感幸运。
最后，我想给大家分享一句话：该奋斗的年龄，别选错了路。真正能让你成为勇者的，是你对自己的准确定位、科学规划，为实现梦想矢志不渝的坚持和持之以恒的追求。在这里，我衷心给你们每个人点赞！希望你们可以在未来的道路上C位出道！
谢谢大家！
最美心声
从湖南到河南，从培训再到各个高校，这是一场相约已久的邂逅。很荣幸能够作为宣讲团的一员，向学弟学妹们分享我的大学经历。
对我而言，这何尝不是一次学习最美、争做最美的机会。不管是一遍又一遍的修改稿子，一次又一次的上台演讲，还是一个又一个心灵的触碰，都是人生难得的人生阅历和被磨砺的机会。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。请相信，每个人都有赢的权利。
陈笑笑携笔从戎、用汗水与青春向世界展示中国军队铿锵力量的华北水利水电大学土木与交通学院大四本科生陈笑笑
陈笑笑2015年9月入伍，经考核入选中国人民解放军陆海空三军仪仗队，成为一名光荣的仪仗女兵。服役期间，她先后圆满执行了多项仪仗司礼任务，彰显了国威军威，为中国外交事业贡献了自己的力量。最美故事
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为梦坚持，人生没有不可能
陈笑笑
大家好，我叫陈笑笑，原中国人民解放军陆海空三军仪仗队队员。本科和研究生都就读于咱们学校，现再也是土木与交通学院2019级辅导员，今天又在华水‘做演讲，我就在想我说点什么，想必大家通过片子对我也有所了解，那么现在我想给大家分享几点我的感受。
首先分享的第一点:青春要敢于折腾、敢于跳出舒适区
18岁是跨入大学的年龄，也是绝大多数人叛逆曲线的波峰，上了大学，我们远离家乡，我们拥抱自由，我们不用时刻活在父母严格管理的框架里，我们就像挣脱束缚的小鸟，高歌着 “天高任我肆意飞”。
从大一到大三，我对自己格外温柔、也过得很舒服，一直都是一个成绩还行、表现尚可的女生，如果没有意外，我会顺利毕业，或就业、或考研，人生按部就班，波澜不惊……有一天，我看着镜子中的自己，我觉得我好像缺少点什么，我好像太平凡了，我好像从来没有真正的为一件事去竭尽全力过，更没有享受过倾尽全力之后的酣畅淋漓，我讨厌那时候的自己，我想要改变！想要突破！但却又不知道如何去突破？直到有一天，我看到了一条仪仗队的征兵新闻，图片中的女兵穿着礼服，托着礼宾枪，飒爽，坚毅，看着看着，我看入了神，仿佛图片中的女兵就是我的样子，我豁然开朗，这不就是我缺少的么？这不就是我想成为的样子么？ 想去！特别想去！从来没有过如此强烈的愿望，在对父母的“软磨硬泡”之下，他们同意我放手一搏。
父母虽然是同意了，但部队却不是那么容易就能进去的，更别提中国军人的名片三军仪仗队了，况且在河南省只有5个名额。摆在面前的第一道坎，就是体检，身体其他方面是没有问题的，但就是低于最低体重，为了能通过体检，所谓的身材也豁出去了，还记得那时候每顿饭吃到撑吃到想吐的感觉是真的难受，好在最后通过了。第二道坎——体测，这可不是吃两顿饭就能解决的问题啊，最大的困难就是仰卧起坐，要求两分钟32个，我只能做9个，没办法，练呗！暑假我没有回家，一边在学校勤工俭学，一边增强体能，每天早晚绕着操场跑，睡前做仰卧起坐，但长进特别小，就向体育老师咨询，寻求方法，老师说：没有捷径，只能增大训练量。咋办？照做呗，一个夏天的痛苦坚持让从最初的9个长到35个，虽不是太多，但也成功通过。体测完毕还有面试，于是我就在网上搜集各种可能会问到的问题，提前打好草稿，对着镜子一遍遍练表情、练仪态、练语速，让同学充当面试官，模拟面试场景，练心理素质。最后以河南省第二名的成绩成为三军仪仗队的女兵之一！初步实现了我的仪仗梦，也从此开始了我的折腾岁月、蜕变岁月。
我想给大家分享到的第二点：为了梦想坚持，人生没有不可能
虽然成功进入仪仗队，但这也只是梦想的开始，光鲜的背后尽是汗水的积累。三公里、五公里、400跑道的33圈，在学校800米都跑不下来的我，每一天都在用坚持刷新着之前认为的不可能。训练量的突然增大导致身体的不适，脚腕肿得跟包子似得，晚上训练回来就在走廊里咬着牙使劲搓红花油，后来练托枪，7.7斤重的礼宾枪一托就是半个小时，常常托到手指麻木，有一天训练回来突然发现右手手指没有知觉了，还一连持续了好几天？！后来检查说是腕管综合征，医生不让再托枪，说会导致肌肉萎缩，让停训、让静养，至于什么时候能养好，不知道……! 作为一个军人，手里怎能没有枪？没有枪怎么执行任务？不能执行任务还当什么兵？！ 不甘心，一万个不甘心，别人能承受的重量，为什么我不能？我并没有谨遵医嘱完全停训，不能持枪训练就去徒手练踢腿，白天在训练间隙大家休息的时候举哑铃，增加手腕力量，晚上大家坐着看新闻联播，我就站着托着枪，一点点挑战自己极限，一分分的增加托枪时长，这样的日子整整持续了58天，后来再去复查，显示手部神经正常，医生也很震惊我的恢复速度，我也并没有因为生病而耽搁任何进程，而是和同年兵们一起登上了神圣的检阅场，在八一军旗的引领下阔步前进，接受党和领导人的检阅，在那一刻我觉得我配得上“中国军人”的身份！服役期间先后执行过多哥、巴勒斯坦、埃塞俄比亚等多项仪仗司礼任务。这件事就让我觉得不管是再身体还是心理方面，人的潜力真的是无穷的，其实有时候信念会给与你比能力更重要的东西。只要你敢于豁出去，敢于突破为自己设立的心理限制，就能让你原以为的不可能成为可能。
分享的第三点：追求永不满足，进步永远在路上
两年的军旅生涯结束后，我又回到最初的起点，学校还是那个学校，而笑笑却·已不是之前的笑笑。拖泥带水、优柔寡断、常打鱼爱晒网的2.0版陈笑笑被卸载，并更新为果敢、刚毅、雷厉风行4.0版陈笑笑。参与组建了华水新铁军，一个致力于将中国军人优良作风灌输到学生身上的综合性社团。并相继担任副团长、团长一职，除了搞好新铁军自身建设外，还带领队员完成了2018级7000余名新生军训、征兵宣讲、仪仗礼宾、安全保卫等任务，年轻的新铁军也因此荣获2018年河南省思政工作优秀品牌、2019年度全国百强社团、2019年大美学工十佳品牌。
工作容易学习难，原本学习就平平淡淡，又加上两年的中断，退伍后的学习，于我，就像小孩子上楼梯，——一步一个坎啊，有时为做对一道题，要翻阅好多之前的书籍，但好在，不怕难、不怕事就是我的标签，在啃了一年的书本之后终于取得了专业第一的成绩，并获得免试推荐研究生资格。2018年5月获得河南省三好学生，11月获得国家励志奖学金，12月获得松林奖学金，19年6月获得“校长特别奖”，还被评为河南省第二届“最美大学生”。尤其是在这之后，好像很多人都在说“笑笑你真棒”，对于这样的赞誉，我也只是笑笑——不说话，因为我知道我身上还存在很多的不足，距离自己的期望还有很远很远的距离。也许在你的圈子里你已经很优秀了，但不要满足，圈子外一定有比你更优秀的人存在，我们要看到差距、永不满足、勇往直前！
“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”，奋斗是青春最靓丽的底色，希望我们都能够不负青春、不负韶华、不负习总书记的嘱托，在最该奋斗的年纪，对自己狠一点，给自己、给青春、给新时代一个交待！
谢谢！敬礼。
最美心声
我很荣幸作为宣讲团的一员向各高校师生讲述了我的事迹及我对军旅生活的感悟。感谢省委高校工委、省教育厅能给我这次难得的机会。
在每一场演讲中，当我站在演讲台上看着台下穿着军训服的学弟学妹们求知若渴的眼神，我都告诉自己，要在每场演讲中都尽最大努力展现最好的状态，把我在军营中学到的“敢于折腾、敢于跳出舒适区”的精神传递给每个人。也希望他们都能有更加清醒的头脑来规划自己的工作和生活，有更加坚强的意志来专注于自己的学业，有更加沉稳的心态来处理生活中遇到的困难和挫折。
“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”，奋斗是青春最靓丽的底色，希望我们每个人都能够不负青春、不负韶华、不负习总书记的嘱托，在最该奋斗的年纪，对自己狠一点，给自己、给青春、给新时代一个交待！
赵永博三进三出冰窟、为生的希望和死神分秒争夺的郑州轻工业大学计算机与通信工程学院研一学生赵永博
2018年1月，赵永博在家准备考研复试时，听到有孩子落水的呼救声，他马上甩掉棉衣，踏碎冰面，不畏冰水严寒，3次入水将3名落水儿童救出，并对3名落水儿童实施胸部按压等急救措施，最终成功救活1名女孩。最美故事
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那一刻，求生和救命都是一种本能
赵永博
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是郑州轻工业大学，研二学生赵永博，今天我报告的题目是：那一刻，求生和救命都是一种本能。
请问大家一个问题。你有过溺水的经历吗？我有过两次，并且是同一个地儿，就是我家东边的那个池塘，由于塘深岸陡，只有北侧是个缓坡，所以村里人都叫它簸萁坑。记得9岁那年，我跟一群小伙伴到坑里玩耍，由于我不会游泳，只能在水浅的地方一个人玩儿。当时我不知道水浅的地方竟然还有一个比较深的坑，结果我一脚就踏进去，然后整个脑子就全懵了，求生的本能让我不停地挣扎着，不停地叫喊，幸好被路过的大人听到声音救了出来。我被送回了家，妈妈是又生气又心疼，使劲斥责了我一顿，勒令我以后决不允许再到坑里去玩儿水。我很乖，再也没去过。
去年，我迎来了我学业生涯的一件大事，那就是考研复试。我记得很清楚，那天是2018年1月14号，天特别冷，还刮着风。我蜷缩着手脚，裹着厚厚的棉袄在家准备考研复试。突然我听见墙外好像有孩子的哭喊声，我立马跑到房顶天台上查看，发现我家东边那个簸萁坑里有孩子正在冰窟中挣扎。
看到情况紧急，我立刻冲出了家门。一路上看到几个最近的通往池塘的胡同，都被砖墙堵死，我又气又急，只能更加拼命地往前跑。突然我看到一个胡同用玉米秆剁堵着，我就疯了似的在秸秆剁中扒出一个洞，跪着钻了过去，用最快的速度到达了坑边。当我赶到时，发现水面上漂着两个小孩子，已经一动不动了。我只感到脑袋轰的一声，我甩掉棉袄，忽滕一下窜到坑里，使劲踩碎冰面，跳了下去。入水的一瞬间，夹杂着碎冰的水一下子灌进了我的衣服里，我继续咬着牙打着哆嗦往前走。越往前走，水越深，当我捞到第一个孩子时，水面已经淹没到了我的胸口。此时，周围的村民也陆续赶来，我拖着孩子，顺着村民们递来的树枝退回到岸边。给村民们示范了胸部按压的急救方法，让他们继续进行抢救之后，我又回到了水中，捞起了第二个孩子。当我得知还有第三个孩子也在坑里时，我更懵了，因为在水面上我没有看到任何孩子的踪影，来不及多想，我又第三次下水。这个孩子沉在了水底，我好不容易才摸到，那时候水已经没过了我的鼻子。在往岸上回时，我已经没力气了，浑身冻木了，还被水呛的出不来气，幸好大家帮忙，把我和那个孩子都拽了上来。三个孩子都救上来了，我们不停的对孩子们进行急救，直到救护车赶到。
我拖着湿透的衣服回到家里，刚一推开门，我妈看到我就跑了过来，她用手捧着我的脸，哇一下就哭了起来。我爸赶紧打开热水器让我先冲个澡。可是我已经全身冻僵，湿透的保暖内衣又重又紧，根本脱不下来。我爸跟我一起，才把它脱了下来。我洗完澡，精神也缓过来了些，妈妈终于又忍不住唠叨我了：“博呀，你是不是疯了？你逞啥能啊？你连游泳都不会，你就敢到坑里救人？你要万一是被淹了咋办？我和你爸可咋办呢？……”我知道，妈妈这一连串的唠叨是心疼我，我笑着说：“妈，你看我不是没事吗？这不是好好的吗？你别担心啊！”
后来，被救的孩子家长也到我们家，表达感谢，他们一见到我就跪在了地上，我很不好意思，赶忙扶起他们说：“咱们乡里乡亲的，这都是我应该做的，更何况，我爸常说‘做任何事都要问心无愧’。”
再后来，我救人的事情随着媒体的报道，被越来越多的人知道了，学校也知道了。我们学校还专门组织学习会，让我发言。会上有人说，赵永博你真是个大英雄，我觉得我算不上英雄，我只是做了自己认为对的事情。
“到底救还是不救的？你当时是咋想的？”随着这样的问题被越来越多的问道，我也开始思考这个问题。现在想来，我还是心有余悸，的确实还是有些后怕。因为有小时候溺水的阴影，我很怕水，再加上不会游泳，当时我跳下冰水里，每往前走一步，我都不知道我脚下的水是1米深，2米深还是5米深，10米深。但又是什么让我做出了这样的选择呢？后来想到两个人，首先是你们的学长孟瑞鹏。
2015年2月26日下午2点多，清丰县西赵楼村一处人工湖边有两名儿童在这里玩耍，不慎落入水中。
此时，正在附近的孟瑞鹏，看到小孩儿落水后，奋不顾身地跳入水中，由于孟瑞鹏也不会游泳，他在冰冷的湖水中，挣扎着用尽力气将水里的两个孩子推向岸边。最终孩子获救了，他却再也没能上来。他的生命永远定格在了24岁。孟瑞鹏用自己年轻的生命换来了两名儿童的新生。
不仅有这样让我们钦佩的学长，更有让我们敬仰的老师。2018年6月11日，本是一个寻常的周一。李芳老师像往常一样，护送孩子们出校门。就在队伍最后几个孩子走到马路中间的时候，一辆装满西瓜的深红色三轮摩托车冲了过来。三轮车从将近400米的下坡路上俯冲下来、越开越快。显然是三轮车的刹车失灵了。事情发生得太突然，周围人还没反应过来，失控的三轮车已经近在眼前。“有车，快跑”，就在一瞬间，李芳老师大喊一声，一边冲向马路中间，一把推开了受到惊吓的几名学生。只听“砰”的一声巨响，三轮车将李芳老师撞出了数米之远。奋力的抢救并没有留住他的生命。
我们当然无从得知孟瑞鹏学长和李芳老师在那一瞬间到底是怎么想的，他们只是用行动给出了最坚定的选择，至于我的选择则来自一个句听不完的唠叨“做任何事都要问心无愧”，如果我不去救，事后我肯定会后悔。
其实一切都是如此的突然，我们每个人，都没有丝毫的准备；这一切又都发生太快，根本来不及让我们慢慢的抉择。孩子们遇到危险，求生是他们的本能。我看到了危险，救人也是我的本能。其实人生就是这样，当本能被一次次被激发时，我们的人性光辉也会不断闪现。李芳老师在孩子们的生命遭受危险时，释放了自己的本能救人于车轮之下。华水的孟瑞鹏在孩童的生命即将被吞食之际，释放了自己的本能救人于危险之中。李芳老师用自己的壮举，诠释了一位乡村教师对教育事业的初心和使命。孟瑞鹏用自己的生命，展现了一名当代青年对社会正义的责任和担当。而我，也将要在弘扬社会正能量的这条道路上执着前行！
这个世界上，每天都会有意外发生，假如你遇到这样的问题，将会如何抉择呢？在未来的日子里，我期待着你们用行动给出答案。
谢谢大家。
最美心声
我很荣幸能参加本次“河南最美大学生”巡回宣讲活动。作为一名学生，我为能在演讲台上诉说自己的故事、探讨正义的价值、倡导见义勇为的传统美德、弘扬助人为乐的时代正气尽自己的一点绵薄之力而无比欣慰。
这4天5场的演讲，不仅是我们给新生们的一节课，更是给我们自己的一节课。曾经我在笔记里写道“我还要翻过多少座‘山’，才能看到‘海’？我还要走过多长的‘夜’，才能见到‘黎明’？”我希望聆听演讲的学弟学妹们，能够在我们的演讲中找到自己的动力。从我们的故事中发现，无论“山”有多高，“夜”有多漫长，只要坚持乐观积极地奋斗，没有看不到的“海”，没有见不到的“黎明”。
巡回演讲的结束，只是我们新的开始，希望我们能够在以后的日子里继续努力，不忘初心、牢记使命，以自己的行动为中华民族伟大复兴的中国梦贡献一份力量。
马维祥敢于创业、立志带领家乡父老脱贫的黄河科技学院商学院本科生马维祥
马维祥2014年考入黄河科技学院，在校期间向院校提交了销售家乡黑枸杞创业项目申请书，并成立公司，利用电商平台助力家乡父老脱贫致富。马维祥先后荣获河南省第三届“互联网+”大学生创新创业大赛金奖、“创青春”河南大学生创业大赛铜奖等。最美故事
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用青春拥抱新时代 以奋斗担当新使命
马维祥
大家好！我是首届河南最美大学生马维祥，今天很荣幸站在这里和大家分享我的创业和成长经历。
我出生在甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县，在我的故乡，由于自然环境家乡人靠天吃饭，在我记忆中他们常年吃土豆来充饥。在党和政府的政策下，2008年我的故乡部分人迁移到了甘肃省玉门市独山子东乡族乡。当地结合耕地盐碱化程度严重、群众种植业入不敷出的现实，开始种植抗旱抗寒耐盐碱的黑枸杞，以维持生计。见惯了祖辈面朝黄土背朝天，我在幼年时期就暗下决心，一定要用知识改变命运，走出去才能更好地为家人为家乡做贡献。
这是当时我心中最朴实的想法，而读书是摆在面前唯一的出路。抱着这样的想法，我长期在距家300公里以外的瓜州亲戚家借读，每天要往返20多公里上下学。为了省钱，很多时候我就吃个馒头、土豆等。好在父亲对我的学业很支持，就算家里揭不开锅也要让我走下去。功夫不负有心人，2014年，我作为全乡走出来的第一位大学生，走进了黄河科技学院，当我离开家乡上学的那天，全村人为我送行，那一刻我就想：一定学到真本事，带领父老乡亲走出贫苦的生活。
进入大学后，来自农村的我不论从学习还是人际相处方面，与其他同学相差很多，我多次犹豫是否要放弃学业去学习做兰州拉面，来为自己的未来打算。在大二的时候，创新创业课上老师讲到农产品销售的问题，我突然想到自己家乡的黑枸杞。
黑枸杞生长在祁连山脚下海拔3000米左右的沙漠地带，是迄今为止花青素含量最高的野生植物，药用、保健价值远远高于红枸杞，被称为沙漠软黄金。但是我们家乡黑枸杞市场很不规范，而且有中间商压价，在我没有生活费的时候家人才拿出来卖点，我想不如带郑州来试试。于是我把想法告诉了创业指导老师，老师告诉我要做市场调研，可是我的普通话不标准啊，上小学三年级还不会说汉语。刚开始没有经验，推销产品处于被动，摆地摊也没人理。为什么会这样呢？我回到学校就换位思考，决定从商家的角度去思考。我说老板你这里有没有黑枸杞，这样不被动了，他们对你特别好，然后聊聊，加加微信，我曾经一天加过2000个微信好友。后来我在朋友圈晒枸杞，有几个人需要了一到两斤。在2015年大众创业、万众创新的热潮中，我注册了公司，注册公司不验资，营业执照上显示注册资金100万，我当时很兴奋地发营业执照晒朋友圈。万万没想到是民风淳朴的家乡人议论起来了，一个奶娃子哪来的100万，进传销了吧。好不容易谈好了一家客户，说好的要货到付款，结果乡亲不信任我，硬是不给供货，结果泡汤了。那段时间，我连自己的生活费都顾不住了，还要面对公司财务报账等各种支出，当时差点坚持不下去了，想要注销公司，但是1000元注销费我都拿不出来了。面临的困境让我愁得睡不着觉，可想想自己当初要带领家乡村民脱贫致富的梦想，我告诉自己再咬牙坚持坚持。
后来，在商学院结对子活动中结识到的优秀校友，河南汉威集团副总裁一对一对我指导，借给我2万块钱，让我解决了公司发展的燃眉之急，并指导我塑造品牌和管理团队，让我的公司实现了改造升级。作为上市公司的高层领导，他很忙碌，便委托北京雅道品牌设计与策划公司总经理、艺术设计学院特聘讲师李春林来给我们做专业指导。李春林老师亲自组织设计团队为我的黑枸杞设计、注册了“金漠湾”的商标，并设计印制了精美的产品包装，让我的产品走上了品牌化发展之路；河南校友会微商电商协会会长程东东为我的产品线上销售提出了指导性建议，并运用自己的电商平台帮助我推广产品。我从一个背着书包在大街上卖黑枸杞的“二道贩子”转变成今天的品牌化运营，并成功入驻黄河科技学院黄河众创空间。
单打独斗是做不好项目的。创业初期，我的创业团队只有2人，虽有回族小伙伴儿李翔宇的鼎力相伴相助，但人手依然紧张，我一直在寻找合适的合伙人。功夫不负有心人，我结识了同学院人力资源管理专业的同学吕宁，在学校组织的一次创业大赛中，我又结实了新的伙伴、来自新疆的如苏力·托合提。志同道合的创客们走到了一起。因大家的学科背景不同，团队力量倍增、网上销售局面也被打开。
随后，我带领团队在各类创业比赛中拿下了好成绩，学校宣传部负责同志推荐我结识了国际学院软件工程专业同学王维博，为公司产品的线上营销注入了新活力。在老师和同学的帮助下，我们的团队获得了很多荣誉，2017年，我们还获得了河南省教育厅10万元大学生创业扶持基金、人社厅5万元扶持资金等。
品牌有了，公司有了，团队有了，我就主动邀请家乡的领导来学校参观，2017年6月29日，我的家乡——甘肃省玉门市独山子乡政府的乡长马建、小金湾乡政府乡长马涛一行4人来我们学校调研，结合我的创业项目，与黄河科技学院河南校友会签订战略合作框架协议，计划在当地设立“金漠湾黑枸杞”培养种植基地，支持我的创业，带动当地人民脱贫致富。
2017年8月4日至5日，学校组织特别考察团，前往我的家乡甘肃省玉门市独山子东乡族乡和小金湾东乡族乡考察双创帮扶项目。考察团进行了实地调研，并重点看望了我对口帮扶资助的一位贫困家庭的学生。作为全乡第一个走出去的大学生，我要尽自己最大的努力帮孩子们走完大学历程。
我的事迹得到了相关媒体和专家的支持。中华人民共和国、新华社等100多家媒体对我们的创业事迹报道及转载。时任团中央书记处第一书记秦宜智、国务院督查组组长泽丽对我们的创业团队进行了大力肯定，为我们的创业精神、心系家乡的情怀点赞，并对我们寄予厚望。
2017年，我获评团中央学校部创业英雄百强。并我获得“第十三届全国大学生年度人物”提名奖。
2018年，我们对接了小金湾乡和独山子乡黑枸杞土地，并签订了戈壁农业和同心三变枸杞加工项目。线上除了淘宝、微信等平台以外，我们和多个高校的创新创业协会合作，让学生零投入创业，我们提供产品。目前人数已经达5000多人，有些零投入创业的学生月入过万。线下，我的总公司设立在黄河科技学院科技园区，做为体验馆。我从家乡带了几个有创业激情的年轻人，在郑州百荣世贸商城设立了枸杞产地直销，主要做传统的批发走量。
创业之初，我们把原生态的黑枸杞作为第一代产品带到内地销售。后来经创业团队努力，我们做出了二代产品——黑枸杞的颗粒包装茶饮以及七珍养颜茶。现在，以速冻黑枸杞和红枸杞为代表的第三代产品已经投放市场，在保留其效用的基础上实现了食用的即时性。我们的第三、第四代产品是在中南林业科技大学彭万喜教授以及西安植物园毛祝新博士的研发支持下做出的，主要是用于网销的粉末状小包装产品，适用更广泛的人群。目前，我们正在研发的系列产品还有黑枸杞胶囊、黑枸杞面膜、陈醋、清油等，产品线得到进一步延伸、丰富。
2018年4月，我与甘肃省玉门市独山子东乡族乡签约了加工项目，注册成立了甘肃金漠湾农业发展科技有限公司，形成了“企业+合作社+农户”的商业模式。种植协议户达到183户，其中黑枸杞种植面积达到8659亩，带动黑枸杞种植产业人数达730余人，金漠湾品牌成为两个乡镇的地方性品牌。稳定的黑枸杞种植面积和货源让我们的企业更具有生命力。我的家乡聘请我作为创业导师，为他们提供技术指导。我设立了3个电子商务服务站，为他们提供了网络营销、包装等一条龙服务平台。
2018年7月，团中央学校部邀请中国学生4名出席“未来之桥”中拉青年领导人千人计划，我很荣幸是其中一位。2018年在我们大学科技园蒋华勤主任指导下，我们团队在第四届中国互联网+大学生创新创业大赛全国总决赛中铜奖，2018年8月中旬到至今甘肃省玉门市经济论坛中签约，我签约了132家家贫困户，销售黑枸杞900吨。入选了玉门创业致富带头人。
上个月通过河南省大学生创业指导名师 蒋华勤 教授指导和推荐我们与深圳助农筹有限公司达成了合作，设立河南省助农筹股份有限公司总部，成功拿到了300万的投资，前几天解决了陕西礼泉县的1000万斤甜桃，我的初心就是解决咱们中国的滞销产品，做一个农民的儿子。因为在中国不只是我的家乡农产品走不出去，更多的家乡都这样的状况。
今后，我们团队再继续运营好金漠湾黑枸杞项目的同时，将同深圳助农筹平台深入合作，充分发挥各自的优势，把助农筹河南总部这个专为农产品销售打造的社交、众筹、电商平台不断完善，强化服务，形成品牌；为滞销农产品提供解决方案，为返乡下乡创业的人员提供资源平台；现在我的公司是一个融合了多民族的团队，未来，我们团队将像石榴籽一样紧紧抱在一起，通过我们的努力是让中国更多的农民有尊严的微笑的活着。
同学们！以上是我给大家分享的我的创业故事。希望能够给大家带来一点启发。让我们从现在起树立好自己的奋斗目标，找准自己的努力方向，练好自己的专业本领。我相信，在未来的三年或五年后，你们会做的比我更棒！比我更成功！习近平总书记说：“幸福是奋斗出来的！”就让我们在追逐梦想，追求幸福生活的道路上，披荆斩棘，奋勇前进。让我们不负青春，不负韶华，共同谱写一曲绚丽多彩的奋斗青春之歌吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
最美心声
我很荣幸参加两届河南最美大学生宣讲活动，向各高校师生讲述了我的事迹以及我对大学生活的感悟。在宣讲中，看到学弟学妹们专注的目光和一阵阵激烈的掌声，我为自己在同学们心中所发挥的正能量和为社会发展与稳定所尽的绵薄之力，感到无上的光荣。跟最美大学生们一起学会了很多，以前不敢上台讲话的我，通过老师及最美大学生们的鼓励及指导下在几千多人的台上能说出想要说的，感觉找到了另一个自己。在我巡讲的过程中也结识到了很多老师及同学，他们觉得我们的创业是很有前景，并协商合作。看到这一幕我真的无比的激动。我会尽最大的努力把金漠湾和助农筹做好。
我们本身就是河南高校良好教育的反馈，也是河南立德树人的结晶！
大学生活，需要榜样的力量，需要模范的精神指引，这次宣讲活动，意义非凡。我们在以各自的方式向大家诠释着我们的青春色彩。
最后，十分感谢主办方给我们搭建的展示自我与相互学习的平台。我们会一直努力下去，为中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量，不辜负身上的荣光，不辜负河南大学生的形象，不辜负社会各界对我们的信任。
王雅清携笔从戎、在军营书写绚烂青春的河南农业大学学生王雅清
2013年王雅清考入河南农业大学。第二年她积极响应号召携笔从戎，被分配到广州军区联勤部通信站。在军营两年间，王雅清苦练技术，真正做到了机上操作零失误，成功接转5万多件电话，获得“优秀义务兵”荣誉称号。
2016年9月，退役返校的王雅清勤学专业知识，投身德育实践，热心公益，获得多项荣誉。
最美故事
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携笔从戎 书写灿烂青春
王雅清
和每个爱美的女孩一样，我也爱飘逸的长发、靓丽的衣服，爱在镜子前照来照去，但我更爱的是女兵铿锵的步伐、坚毅的目光和自信的笑容。于是，我给自己剪了一个短发，穿上了军装。那一刻起，我的青春开始绽放出不一样的光芒。
淬火军营，从娇滴女孩到“女汉子”。
2014年我应征入伍，加入绿色方阵。刚入军营，我自信满满，可第一天的体能测试就让我深受打击。我做了10个仰卧起坐后就再也起不来了。看着其他人一个接着一个，急得我满头大汗。训练了几天，也没什么效果。一次又做到10个半的时候，班长喊到：“不要放弃啊，这半个俯卧起坐最能考验意志力，挺过去，你会看到不一样的自己。”我抓紧裤子，保持身子和脚离地的姿势，咬牙坚持着，一秒、两秒、三秒…“班长，我撑不下去了”，“再坚持10秒。”我紧闭双眼，记不清过去了多少个10秒，只知道全身的每处肌肉都在颤抖。当班长说我坚持了4分多钟的时候，我都惊呆了。虽然小肚子疼了一个星期，但我的仰卧起坐终于突破了10的魔咒，后来的训练中，我能一口气做30个、50个、200个，甚至班长数多少个我就能做多少个。新训结束的时候，我的成绩全都达标，完全褪去了校园女孩的娇嫩，成为了大家眼中的“女汉子”。
新兵下连后，我被分到话务连，成为一名通信兵。通信兵被誉为首长的耳目、军队的神经。要配得上这一称呼，我们必须在两个月之内，完成上千个号码的背记，五笔打字120个字每分钟，熟练掌握话务勤务用语。无疑是一场苦战。刚开始考核我的成绩总是靠后，心理充满挫折感，甚至一听到考试两个字就害怕。“坚持，你会看到一个不一样的自己。”班长的话仿佛又在耳边响起，我不能做个“胆小鬼”。我把每天要记的号码写在纸上，揣在口袋里，打扫卫生时看两眼、整理内务时背几个、晚上睡觉前想一遍，就连吃饭刷碗时也要让战友再提问自己几个。渐渐地，我形成了一套自己的学习方法，背记速度大大提升。凭借优异成绩被推选参加全军话务员远程考核，取得满分成绩，成为全连的“学习标兵”。在同年兵中第一批进入一号台，两年时间里，我成功接转5万多件首长电话，做到机上操作零失误。
两年军营磨砺，有委屈，也有欣喜。从娇滴滴的校园女孩，到勇于担当的“女汉子”，蜕变是痛苦的，唯痛苦的“滋养”，才能开出最美丽的花。
重返校园，从退伍女兵到“女学霸”
2016年我重返母校，面对熟悉又陌生的校园，我忽然有些迷茫。六点钟的起床号不再响起，整齐的队列已是过去，现在的我七八点钟还赖在床上，有时起晚了连早饭也省了，难道在部队养成的习惯都要丢弃了吗？这样不行，我开始寻找新的挑战，在保证主专业成绩的前提下，我还想再学一个自己喜欢的专业——法学。
对很多学霸来说，拿双学位不是什么难事，但对于两年没摸过书的我来说，这意味着一切从零开始。
专业课上，我把每堂课的重点和难点都记录下来，向老师提问，向同学请教，成绩也在稳步提升，期末还取得了班级第三的好成绩。但在学习法学上我遇到了障碍。法律本就是一门严谨的学科，解释法律术语时不能有一丝一毫的差错，要把这些知识都牢牢记住更是难上加难，一时间我像个无头苍蝇乱撞找不到合适的学习方法。军人不言败，虽然我已经退伍，但军人的血性已深入骨髓。为了省下时间学习，我拒绝同学周末看电影、逛街的邀请，开始了教室、宿舍、食堂“三点一线”的生活。功夫不负有心人，凭着在军营里磨炼出的坚韧和毅力，我克服了一个又一个难题，用一个月的时间，把两百多页的背诵手册全部默写下来，这让我对法律知识有了更深的理解。今年4月，我也成功考取了法律硕士研究生，被西南政法大学录取。
全面发展，从“一枝独秀”到“四面开花”
学习成绩稳定后，我开始尝试更多的可能。生活上，我继续保持体能训练，报名参加了学院田径队，每天早上六点和队员一起训练。课外时间，我积极参加志愿服务活动，无论刮风下雨，每周三下午四点半准时出现在“四点钟课堂”上，辅导小朋友完成功课。
2017年我担任班级新的团支书，15级旅游管理一班就是我的另一个“一号台”，我又拿出在部队时的干劲儿，带领全班先后获得“河南省文明班级”“河南农业大学红旗团支部”和“河南农业大学先进班集体”等荣誉。个人先后被评为“河南农业大学十佳大学生”、“河南省优秀共青团员”和“河南首届最美大学生”。
“毕业后你有什么打算？”一次党员座谈会上，院党委书记这样问我，我说：“虽然我现在已经退伍，但我还是希望未来能再次穿上军装，用专业的文化知识报效祖国，为我所热爱的土地奉献终身！”空谈误国，实干兴邦。圆梦之路不平坦，但我绝不轻易放弃，曾经军营横刀立马，不输男儿郎，如今追梦移山开路，当会愚公又何妨！
同学们，新征程的号角已经吹响，我们没理由再左顾右盼、停滞不前，让我们一起携笔从戎，为多彩的青春再添上最灿烂的一笔吧。
最美心声
非常荣幸能参加了第二届最美大学生巡回宣讲活动，两次巡回宣讲，给了我两次不同的感悟。
作为首届最美大学生，我不敢说自己有多优秀，但在得到这一殊荣后，我的确开始思考如何才能变得优秀。很多老师在听过我的演讲后，说我这一次的风格较上一次有很大不同，第一次激扬，第二次更加内敛。
一路上我也一直在思考这一转变的原因，后来我得到了答案，在当选首届最美大学生的时候，我还是比较胆怯的，害怕自己不能担起这份荣誉，想用更激情澎湃的状态填补惶恐的内心。一年时间，我沉淀下来明白，荣誉只是暂时的，唯有努力才是永恒的。所以第二次的我更加沉稳，我想把自己的故事慢慢地讲给学弟学妹们听。
我很喜欢一句话：成功会上瘾，只要你尝到一点甜头就欲罢不能。所以我希望每个人都可以大胆地去拼一次，把一个独一无二的自己，展现给别人、展现给世界。
吴人杰助人自助、用自身患病经历给他人带去鼓励与安慰的新乡医学院学生吴人杰
2011年，刚入高一的吴人杰罹患1型糖尿病。面对现代医学在糖尿病这种慢性疾病上难以逾越的鸿沟，正值青春的他便承受着同龄人不曾有的巨大压力。
2014年，吴人杰成功考入新乡医学院公共卫生学院临床医学专业。多年来，他热衷于公益和志愿活动，刻苦钻研专业知识，帮助了无数和他面临同样处境的家庭。新乡，郑州，洛阳……他无私地帮助全省很多1型糖尿病患儿和家庭直面病魔，重拾信心。
最美故事
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助人亦自助， 让青春在阳光下奋斗
吴人杰
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是吴人杰，现在是即将入职新乡医学院第一附属医院的一名准医生。今天，我给大家带来的演讲题目是《助人亦自助，让青春在阳光下奋斗》。
就像刚才短片中所说，如果不是我主动说出来，大家都会觉得我是一名健康人。但是，在这里我想给大家看一样从我口袋里掏出的一个小机器，这就是我需要终身佩戴的胰岛素泵。在他的另一端，是扎在我肚皮上需要5-7天换一次的针。而这一切，要从8年前讲起。
2011年秋天，在高一军训期间，我感觉到身体出现了和平常不太一样的变化。就拿我们日常在餐厅吃的米饭套餐来说，我能一下子就吃三份，一瓶500ml的矿泉水，喝四瓶都不觉得解渴。军训结束回到家，称了称体重，比之前减轻了20斤。那时，我才从心底意识到问题的严重性。最终，上天跟我开了一个天大的玩笑，确诊，1型糖尿病。肯定会有人有疑问，糖尿病？这么小就会得糖尿病吗？1型又是什么？糖尿病在医学上按病因分类，一共有四种类型，即1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。这其中1型在青少年时期多发且需要终身注射胰岛素，所以又叫青少年型糖尿病，也称胰岛素依赖型糖尿病，这是一种目前在医学上无法治愈的疾病。一旦控制不好，就会出现酮症酸中毒一类的急性并发症和一些肾脏、眼睛、足等微小血管一类的慢性并发症。
确诊那天，我清楚地记得当时骑车带着妈妈在回家的路上，坐在后排的妈妈用近乎哽咽的声音对我说：“儿子，没事儿的，医生不是说了嘛，市里面有更好的胰岛素泵疗法，无论怎么样，我们去治，一定没有问题。”当时的我努力克制住情绪，回了妈妈一句：“嗯。”而泪水却是止不住的往下流。母亲看似坚强地在安慰，其实在很多个难熬的夜里，我都能听到她房间里隐隐的哭泣声。
前年夏天，我经历了生与死。刚才讲到，1型糖尿病的急性并发症酮症酸中毒，这是因为一旦血（xue）糖太高，身体利用不了葡萄糖供能，就会来动用分解我们的脂肪，脂肪分解会产生一种叫做酮体的酸性物质，正常情况下身体是可以代谢出去的，但是一旦分解过多身体代谢不过来，酮体就会在体内积累打破人体的酸碱平衡，导致酸中毒昏迷，严重者可危及生命。
那一次，就是因为自己肚子上脂肪厚的地方扎针太多了，我就往旁边脂肪薄的地方扎针，但却因为自身抵抗把针头弄弯，胰岛素彻底输注不进去了，诱发酮症酸中毒。那次，我在抢救室住了10来天才脱离危险期。我第一次深刻地感受到，自己离死亡是那么地近，我更加明白健康对一个人来说，是多么重要。
在和疾病抗争过程中，有绝望、有失落也有自卑，我刚开始不敢也不愿意和别人接触。日复一日地监测血（xue）糖，哪怕手指被扎得像马蜂窝一样，从刚开始自己不敢往肚皮上扎针到后来逐渐熟练，连吃块西瓜都要精准地计算血（xue）糖，等等等等。
在控制血（xue）糖过程中，不仅仅要面临高血（xue）糖，更要时刻注意着一旦用量或者不当会有低血（xue）糖的风险。后来我就在想，如果没人知道自己的病情，出现意外情况该怎么办？于是，我开始尝试打开自己的内心，怀着莫大的勇气把病情告诉了高中最好的朋友。没想到他听过之后不仅没有用异样的眼光看我，反而说道：“小伙儿，我说你怎么经常躲着不和我一起吃饭呢，藏的挺深的嘛，没事儿的，一起加油”。他的话让我释然了很多。我明白，自己扛着，太累了，和别人分享、分担未必是一件坏事。
我开始对生活重新燃起了希望和信心。我开始主动去和医生交流，开始去接触比我更小的患儿和家庭，去学习那些控糖好的患者的经验。
高三时我在病房认识一位8岁小男孩，他很喜欢和我玩儿，经常人杰哥哥长、哥哥短地。有一天，我突然得知他因家庭对疾病认知不到位和没能好好控制的原因，诱发酮症酸中毒住院了，我去医院看他，他还在昏迷的状态，我摸着他的小脸蛋，在他耳边轻轻对他说：“弟弟好好的，哥哥过两天再来看你”。谁也不会想到，那天晚上他就因病情突然恶化，导致脑死亡，走了。那一句“哥哥过两天再来看你”竟成了最后的告别。从那一刻直到现在，每每想起他，我的心就像针扎了一样。也是在那一刻，我决定，我要去学医，用更多的专业医疗知识，帮助自己，更帮助那些迷茫无助、缺乏糖尿病相关教育的家庭和患儿。
在新乡、在郑州、在洛阳、在南阳、在平顶山，乃至在山西，我把自己的患病经历和心路历程与人分享，帮助了很多的人，让大家走出疾病所带来的阴霾，重拾对生活的信心。
无论是在2016年9月17日，在郑州儿童医院第十一届儿童糖尿病联谊会上，还是在不久前的北京，由中国病痛挑战基金会和美敦力上海管理有限公司共同主办的“生而不凡，驭梦飞翔”演讲盛典中，我作为1型的代表迈出勇敢一步，从自身经历和五年来所见所想所感出发，讲述控糖路上的不易，为病友群体发声，促进公众了解1型糖尿病，消除误解，打破偏见，让社会乃至政府更加关注这类特殊群体，希望早日把1型糖尿病的高消费耗材纳入医保，减轻许多家庭负担，博得更多社会支持。
也正因为这一次次的帮助，我成了糖友圈里面的小明星。病友交流会的时候，很多人都会问：“吴人杰会来吗？他去，我们就去。”有时候在帮助一些家庭和患儿的时候，我甚至不需要太多的言语，因为在他们心中，一位活泼开朗、像健康人一样的我站在他们面前，就是莫大的鼓舞。
进入大学，公益和志愿活动依然是我不变的初心。我加入宁养义工协会做义工，从字面意义上理解，宁养——宁是宁静的意思，养是安养的意思，这是一个公益组织，是对癌症患者及家庭提供镇痛治疗、护理指导、心理辅导与哀伤辅导等服务。
将近5年， 1800余天的大学生活，我在学习理论知识、锻炼临床技能的同时，与宁养院医生、护士、社工一道，不间断地服务贫困晚期癌症患者及其家属。
我曾遇到一位患肝硬化晚期的叔叔，患病时医生从医学角度给出判断，他的时间只剩下不到半年。
记得刚到他家的时候，他一个人，关着灯，躺在床上，看着手机里播放的视频，他只是和我简单打了一声招呼。昏暗的房间，压抑的氛围，就如同我看到了他绝望和失落的心一样。
我决定为他做一本《旅行笔记》，这个小册子的目的就是回顾他的一生，记录他的基本情况，人生重要的时刻和对至亲想说的话。
当我把一本完整的《旅行笔记》交到他手里的时候，他坐起来，翻看着，那么开心和新奇。相同的房间，他主动打开灯，一起畅谈。房间不再昏暗，气氛不再压抑，我看到了他坚强和乐观的心。他从6个月的生命预期，到后来坚强的与病魔抗争22个月。
现在，由我和宁养院发起了一项公益活动，名字叫做“99爱心瓶子——放下瓶子让爱在你我之间传递”。活动的目的就是收集瓶子，用换回来的钱帮助更多的癌症患者，像给他们办一场生日会，买一点礼物等等。目前很多的资金是用于一名7岁小患儿身上，他叫轩轩，因为结缔组织瘤已经处于临终状态，也因病痛的折磨骨瘦如柴。他的眼球因为癌细胞转移已经突出眼眶，就像一个肉球一样挂在外面，双目失明。轩轩的妈妈想给他再做放疗，减轻眼部病痛，他不同意，我问他：“轩轩，你不想看看我们的眼睛，是因为害怕吗？”他小声告诉我：“我不想再让妈妈花钱了”。我不想再让妈妈花钱了，这个7岁孩子早早体会到生活的艰辛，懂事得让人心疼。
如今，我们在尽最大的努力给他帮助。还有身边的老师同学们也都加入进来，一起帮助他。很开心，他现在的精神状态很好。
还有一位患者，在我们的感染和帮助下，去世后，把自己的遗体捐献给我们医学院来回馈社会。像这样带给我很大触动的个案，还有很多……
原本计划上大三就离开宁养院，但是，我内心却有个声音在说：留在队伍中，多为患者家庭做点事情。无论是8年的公益坚持，还是5年以来的宁养义工，全无杂念，没有功利，有的只是纯而又纯的心声。
从2011年确诊1型糖尿病，到现在，8年，2922天的注射胰岛素，70128小时的带病生活……2014年加入宁养义工，到现在，5年，1826天的服务，43842小时的不知何时就会面对癌症、面对死亡的生活……
无怨，无悔，因为在我眼中，青春应该是要去是奉献的，是不求回报地去奉献，我也始终相信一句话“你越阳光你就更阳光，你更阳光你就是阳光。”。
现在，请大家跟着我举起左手，在自己手心写写一个痛字，人生哪里会没有痛。来，紧紧握住它，给他一个力量吧，那样我们就能把病字框顶掉，生出勇气，变成一名勇士。为自己加油！为建设“健康中国”共同助力！
谢谢大家！
最美心声
虽然这是我第二次参加最美大学生巡回宣讲，有上一届的讲台经验，但我从未敢掉以轻心。努力熟悉增添了许多新内容的新稿子，严格要求自己，数次修改稿件，只为把最好的状态和内容展现在每一位听者的眼前，不仅仅让他们看到，更让他们有所感悟和启发。
4天5所高校的巡回宣讲，行程紧凑，意犹未尽。很欣慰每一场的宣讲都取得了预期的效果，每位成员的宣讲总能以不同的方式吸引在场的每一位听者，用自己的事迹和行动让人有所启发。很难忘每一场结束之际，在场的每一位老师和同学与自己的互动，让我觉得不虚此行。很开心不仅能与两位首届最美大学生再聚，也能与几位第二届最美大学生一起同行，看到首届小伙伴们新的进步与发展，感受到第二届 “最美”的魅力所在，让我觉得不仅仅是更有压力，也激励着我要向他们学习，化为动力，再进步！
感谢各高校难却的盛情，更衷心感谢省委高校工委和省教育厅给我这次难得的机会。我会以此为新的起点，继续努力，不负青春与韶华，不负新时代大学生的责任与担当，给自己一个力量，让青春继续在阳光下奋斗！
台上宣讲很精彩，幕后他们很努力为了更好地展示宣讲效果，他们接受两天的集训
为保证宣讲质量，凌晨，他们还在改稿、背稿
他们精益求精，每个细节力求精准、完美
她们既是宣讲员，也是团队的化妆师
每次宣讲前，他们都认真地调整状态
每次宣讲结束，他们都在会场认真总结、反思
吃饭之余，他们还不忘相互提建议，只为做得更好
每到一个高校，他们都感受着不一样的氛围
每次都来不及休息，他们只能在赶往下一站的途中睡一小会儿
现场的大学生们积极与宣讲的最美大学生们互动
巡讲会场座无虚席，过道上、舞台前，都坐满了前来聆听的学生最美大学生们动人的事迹，让现场观众潸然泪下
一名学生全程用手机录像，不想错过任何一个瞬间
4天3地5高校
他们
为上万名学生
上了生动的
“开学第一课”
审核 | 陈 凯
责编 | 黄发强
杜帅鹏
程世超
为最美大学生们点亮↓↓↓