42岁刘涛3个月怒减46斤！想瘦就瘦的人生我也想要....
问你一个问题：
你觉得一个体重120斤的女人，算不算胖子？
大概90%女人在心里说“是”，100%的男人狂点头。
可是，你看120斤的刘涛，水蛇腰、小酥胸、蜜桃臀、细直腿...该瘦的地方瘦，该凸的地方凸，腰臀比完美，身材紧致性感，没有一丝赘肉，越活越年轻。
跟92斤的竹竿子乔欣同框，两人看起来一样瘦，但刘涛身材凹凸有致，S型曲线尽显女人味。
这样的刘涛自信迷人，难怪嫁入豪门20多年来，老公王珂还是像宠孩子一样，陪她玩陪她闹，幸福的不得了。
当被问到好身材的秘诀，刘涛偷笑道：“25岁后的她，瘦得又美又有S曲线，还是因为和王媛学了精准代谢燃脂术。”
刘涛跟王媛学习中
然而作为普通人的我们，拼命节食减肥，好不容易体重轻了，但还是浑身肥肉。
这到底是为什么呀？！
其实，这是因为99%减肥的女人忽略了塑形！
只关注体重秤上的数字，你就会错过凹凸有致、胸臀迷人的性感身材。
因为，同样是10斤肉，10斤肥肉，油腻占体积，10斤肌肉，紧致体积小。
肌肉含量高的女人，身材才更紧致，更能充满线条感。
而且肌肉消耗热量是脂肪的20倍。
这就意味着，同样吃吃喝喝，肌肉含量多的人，就算躺着不动，不一会就消耗完热量。
简直就是名副其实的"躺瘦“！
刘涛坦言，靠着精准发力塑形法，她在不节食的情况下，3个月内轻松瘦了46斤，而且体型看上去要比体重轻的多！关键皮肤超级紧致。
就这样，刘涛逆袭好身材的励志故事很快在娱乐圈内流传开来。
一大票女明星都慕名前来向刘涛的私教请教如何保持好身材，并且都取得了令人惊喜的效果。
看到这里，也许你会疑惑，“精准代谢燃脂术”到底是什么，为什么有这么大魔力？
别急，耐心往下看，你会发现更多秘密。从土肥圆大妈到中国最美瑜伽女王
从中学老师到女企业家：
她活成了一个奇迹
说到这里，你可能会好奇，王媛是谁？
现在的王媛，是娱乐圈明星的“身材雕塑家”，被誉为“中国瘦身女王”，在瑜伽健身领域深耕了14年。
被邀请到《快乐大本营》，向何炅，吴昕以及四千万观众分享健康的精准代谢燃脂方法。
她出演CCTV3《黄金一百秒》，接受央视专访，是第一个被央视亲自跟拍纪录片的运动界女企业家。
两次登上美国纳斯达克大屏。
可是14年前，她只是一名中学老师。因为久坐不动，身材走样，大腿变粗，肚子的赘肉一层层，体重更是飙升到了130斤。
含胸驼背...整个人又驼又肥
后来减肥，刚瘦了一点又很快反弹。
为了拥有好身材，她潜心钻研「代谢燃脂」和「精准塑形」理论。先后前往印度、澳大利亚、美国等，学习最前沿的健身知识，终于总结出了一套精准代谢燃脂法。
不到三个月，不仅减肥成功，而且因为代谢提升，直到现在，她还从未复胖过，真正变成了“站上去很轻，看起来很美”的样子。
关键她从不亏待自己的胃，只要有时间，还会带着女儿大吃一顿~
生二胎的时候，她的一条运动视频引爆全网，被网友称为“孕期最轻盈、最灵活、最美丽的妈妈”。
产后一个月就恢复了身材。
这双细长白皙的美腿，让人看了都垂涎欲滴。
更让人羡慕加嫉妒的是，疫情期间，别人都是宅家发胖，她竟然带着老公成功练出马甲线。腰腹赘肉没了，心脏病等健康隐患也不再有。
那么这套[精准代谢燃脂术]，到底有什么样的魔力，能比其他运动更快燃脂，更好增强代谢。
王媛老师耐心跟我解释，其实原因有2个：
首先这套精准代谢燃脂术和其他的减肥法不同的一点在于发力精准。
为什么一直强调精准呢？
因为精准的发力让燃脂效率变得特别高，几乎是其他运动的2~3倍。
呼吸激活：提高新陈代谢能力，激活身体能量，更快瘦身
精准燃脂：定向发力，瘦腿先练臀，翘臀先练背，甩肉更高效
定向塑形：臀，胸，腰、腹、背，腿定向塑形，让肉长得更听话
循序渐进，先激活身体的瘦身能量，打好甩肉基础，再实战燃脂，定向塑形，最后深层刺激肌肉，提升基础代谢；
因此不止是能让你甩掉脂肪那么简单，更会让你的身材紧致，性感，凹凸有料。
每天练习10分钟=跑步1小时=健身30分钟，每次练习下来都会感到酣畅淋漓。
王媛老师带着学员练习，特别畅快欢乐
第二个是，很多小伙伴都有一个顾忌；那就是担心练一段时间后，如果太忙没法抽出时间运动，体重又像之前一样反弹了怎么办？
这次你可以不用担心了，这个燃脂法更优越的一点就在于非常人性化，即使平时太忙没时间，也能坐着躺着站着练，随时随地提升代谢。
而且动作特别简单，再小白也能立马上手。
比如在办公室坐着也能燃脂。
从一个要身材没身材，要体态没体态的健身小白，到中国最美瑜伽女神，60万爱美女性的“身材雕塑师”，王媛坦言——
感谢当初那个渴望改变、决心行动的自己。好身材带来了自信，带来了喜欢又赚钱的事业，更带来了足足14年的美丽。
过去的自卑，对生活的绝望，因为胖忍受的嘲笑，因为体态忍受的身体疼痛，统统不再有。
比起这些，最令她开心的，还是看到越来越多女人，因为她瘦下来，美起来。
但有一个问题，一直困扰着她。
曾经有个学员为了上她的课，等了两年多，终于报上王媛课那天，当场激动得流泪。
王媛一直在想，怎样让大家不用到花几万块的高价，跨地区，耗费大量时间，也可以跟着她一起精准高效的变瘦变美。
