脑瘫迈步训练(跑步励志故事励志!脑瘫跑者坚持跑步8年,踉跄跑完马拉松)
你知道完成一次全程马拉松对一名脑瘫跑者来说意味着什么吗?在2019年的芝加哥马拉松赛上,贾斯汀·加列戈斯以4小时49分的成绩,完成了他人生中的首个全程马拉松。
贾斯汀·加列戈
为顺利跑步,他用了7年
贾斯汀患有先天性脑瘫疾病,因为疾病的缘故,他身材瘦小,看起来很好欺负,甚至连心仪的女孩也看不上他,为了让自己看起来更加强壮一点,他开始了艰辛又漫长的跑步之旅。最初,跑步会让他的脚内倾,摔倒更是家常便饭,甚至每周都要摔个两三次。但是,他没有因此放弃,日复一日的坚持下,他从赛道五公里到越野跑八公里,从加州残运会四百米冠军再到半程马拉松,他足足用了七年的时间。
由于身材弱小,经常被欺负
获得耐克三年签约
2018年,贾斯汀在学校训练时,耐克公司为他送上3年签约合同,刚抵达终点的他还没缓过气来,听到这个消息后,跪地痛哭。伴随而来的却是某些网友的质疑,甚至嘲讽他是否能看懂合约文字。但他并没有因此就放弃自己的热爱。
获得签约的贾斯汀
4小时49分完赛马拉松
2019年是他跑步的第八年,他将目标定在了芝加哥马拉松。在拥挤的赛道上,他小心翼翼地以每公里5-6分钟的配速靠边前进,以避免阻碍精英跑者,就是在这样的情形下,他用26分钟完成了第一个五公里,又以2小时2分钟完成了21公里的半程。剩余的路程,他每跑一步都是在刷新自己职业生涯的纪录。即使配速因为体能的消耗不断下降,但他依旧有条不紊,最终以4小时49分打破了又一个不可能。
坚持微笑面对生活
他说,自己的偶像是马拉松传奇基普乔格,如今,基普乔格用全马两小时的突破延续传奇,而贾斯汀也要继续书写属于自己的传奇。
《阿甘正传》
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