幻灯二

跑步时的脚步声怎么形容(跑步励志故事脚步无声——我的跑步故事)

此刻,窗外不远的湖面,烟笼雾罩、寒雨淅沥,冷不防就让人打个寒颤。但凡是正常的人,都会想方设法把自己蜷起来,抵御这冬日严寒的侵袭。一颗躁动的心却跃跃欲试,“发个疯、跑步去”,离队7个月的我,三下五除二就换好运动装备,一头扎进这浓雾中。跑步,在我迄今为止诸多军旅习惯里,恐怕是最有意义、坚持最为经常的一个。

作为一名资深球类运动爱好者,初中起各个绿茵场、篮球场,无不是我闲暇娱乐的“主战场”,呼朋唤友、挥洒汗水,绝对是深深值得回味的事情。这就造成一种错觉,以至于身边人都认为我到军校后,体能没啥问题,稍加锻炼就能搞定,不曾想结果让人大跌眼镜,第一次3000米测试,由于跑得过于放飞自我,整得自己差点岔气、中途退出,事后我特理性地分析:球类运动是技术活,我这种属于技术性选手;跑步是纯体力活,咱眼光不大瞧得上,虽然可能确实不大擅长。分析归分析,跑步事业还得继续往前走,诸多武装五公里、越野五公里连贯作业、5000米考核,就像吃饭、走队列,几乎是每天“规定动作”、幽灵般如影随形。经常情况是,身边的跑步大神,不经意间又套了自己一圈,飘过去的一句“加油”听着更像是戏谑;遥不可及的终点线那边,传来的倒计时呐喊,也给予不了自己向前“加速度”;加之大四全年,为确保全员、全程、全时顺利通过全军院校教学质量评估考核,每天的集体跑配速严格限制到秒数,整个区队跑步整齐划一、步点一致,那时候的我,决然不会认为这个场景有多么励志、节奏又如何铿锵有力。

毕业分配到部队后,隔天一小考、每周一大考,不管盛夏酷暑、还是三九寒冬,跑后都只能抓紧冲个凉水澡,就匆匆奔赴到战位工作,紧张冲刺的节奏、考核带来的压力、洗澡透着的凉意,这些形形种种,都让我对跑步的反感心理有增无减。随着加班熬夜、吃垃圾食品等情况增多,不由地发现看似年轻的身体开始逐渐走形, 体质也开始变得虚弱,作为一名内心充满正能量、也没有姑娘爱上自己的年轻共和国军官,不得不思考寻找一种方式来解决这个影响人生大事的严肃问题。思来想去,在部队这个封闭且健身条件相对简陋、设施相对欠缺的环境,工作相当充实、纪律特别严明的氛围里,如果不想被领导和战友贴上不务正业、另类出格的标签,跑步这种易于上手又方便实施的运动方式,无疑是排名前列的优先选项。不曾想,这也开启了我从反感跑步到迷恋上跑步的全新世界。

为什么会爱上跑步?是运动软件上增长的跑量,旁人对自律给予的肯定,身形消无声息的改变,还是精气神在潜移默化中改进,或许都能找到原因。当初单纯只是想摆脱犹豫退却的念想、卸下长期紧绷造成的满身疲惫,但长年累月的坚持下来,摒除杂念、沉浸跑步其中,逐渐就有点上瘾,撞见别人跑步,心里就痒痒,如果是碰到值班执勤、工作充实抽不出身,那就会浑身不自在,于是就有了深夜十点在跨海大道光膀跑、元旦清早摸黑去挑战半程马拉松、休假每天也要坚持打卡……当然,最具有现实意义的是,跑着跑着就能暂时甩掉胡吃海喝的体重。科学家讲:当跑到一定时间后,脑垂体开始分泌出内啡肽,产生愉悦感,身体则被轻快感占据,当工作压力大的时候,跑一跑就释放了大半的压力;心情沉闷不爽的时候,跑一跑浑身轻松舒畅。在路上,肆意自在撒蹄、无拘无束奔跑,你可以遇见清晨薄雾在脚底生风,落日晚霞在天际作画、辽阔海面在召唤浪花,你从油菜花海经过、从行人如织的街道穿过……你可以经历各种各样美好的风景,感受到奔跑给你带来的坚持和自律。

跑步,往往有相对固定的搭档。我的头号跑友当属被尊称“财务总监”的小陈,主要原因是咱俩同时来作战部队,算得上“同科进士”,年纪相仿、志趣相投、性格类似,再加上彼此都有既管不住嘴、又妄想塑身减肥的正能量目标,这就导致两人一起边跑步、边畅谈吐槽少不了。往往跑步选在晚饭时节,虽然领导的咆哮责难就在近前、上级业务部门的电话还在催促,随时随地会跳出来的临时任务,不曾离开的任务倒计时,此次此刻统统不用管,和陈总监飞速换好运动装备,一头扎进四处寂静的后山,农场不时几声清脆的犬吠声,间或夜归飞鸟展翅发出“噗嗤-噗嗤”声,从山林边清晰传过来,头顶的满月尽情地撒下清辉,照耀着近旁的水库,开阔水面倒映着山林的轮廓,波光粼粼、水光荡漾,仿佛湖水深处睁开的深邃眼眸,深情地回应着你的凝视。伴随着耳畔的清风,跳跃自在的身体、充满臆想的心灵,沿着蜿蜒起伏的山间公路,向那神秘的路尽头迈进,跑步时彼此都停止了讲话,只听见有节奏的呼吸声、如出一致的步点声。恐怕心里头想的是:纵你我心间有无穷槽点,却唯恐破坏这纯粹神圣的意境……到达终点,趁着苍茫暮色边做放松运动,边谈天说地,此刻的画面就如同顺利完成又一项重大任务,内心充满喜悦、身体格外轻盈,体内那仿佛牢固的结扣的东西,正在一点点解开,畅快酣畅。

如今,我已经离开了绿色军旅,开启了新的人生篇章。对我而言,跑步始终意味的永不言弃的坚持、一颗自律和渴望优秀的心,岁月无痕、脚步无声,满怀热诚、心向朝阳,我将继续跑下去……

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