幻灯二

体育考试励志文案简短(励志体育故事体育考试励志故事)

最近我时常在思考一个问题——按照人的寿命120年计算,我已经度过人生的1/5。这五分之一时间我过得还算充实,但是究其根本,过往经历其实都是我在不断发掘自己擅长什么不擅长什么。比如我就没有被任何人建议过从事任何田径项目——我坚持不懈参加了十几年校园运动会,永远在写加油稿和拍组图两件事上发光发热。由此可以得出结论,我不擅长田径运动,但是体育在学业考试中占比非常大,我们当年的班主任对此也非常上心,一直给我们灌输“必须拿到满分,不然就是血亏”的思想,这可愁坏了我。当年的体育考试分为三项,必选长跑(女生800米,男生1000米),选考两组,A组:坐位体前屈、立定跳远、掷实心球三选一;B组:跳绳、篮球运球、足球运球三选一。问题来了,这些项目我没有一个擅长的,体育老师一般都会建议我们选择受场地和环境影响小的项目,所以70%以上的同学选择A组的坐位体前屈搭配B组的跳绳。B组对我来说确实没有选择的余地,我也只能选择跳绳,但是A组的选择让我犯了难。我本来秉持着自己一定可以疯狂韧带拉伸,以此提高成绩的想法,随大流报名坐位体前屈项目,但是所有看过我坐位体前屈现场的老师都觉得,我在这个项目上实在没有什么进步的空间;老师们甚至认真研究计算我在人工助力弯腰下去以后脖子到膝盖之间的距离,觉得我选择这个项目很有可能得分惨淡。于是我就改报跳远项目。我们全班除我以外所有报跳远的同学,几乎都是对体育有一定天赋的选手,其中不乏各位在校运会上摘金夺银的体育健将。因此,她们的最低成绩都是1.85米+,满分线只是1.99米,大家在掌握正确方法以后基本都直接逼近满分线,此时的我呢,还在研究应该如何摆动手臂。罢了,既然选定,那就赶紧开始练习。在进入备考体育的周期以后,我最害怕的就是体育课和“大课间”。一到体育课,老师就要把我们所有人换着法子操练起来,这边一群人跳绳那边就另一群人围着操场狂奔,还有一群人在高一米的台阶附近不断上下蹦跶提升弹跳能力。发展到备考冲刺阶段,我们班主任甚至把她宝贵的数学课贡献给体育老师,体育老师一周在我们班能有五节课;体育老师能拥有早上第二节课这种“黄金时段”的课程;体育老师带一个年级所有班,他忙到每天几乎都“泡在”操场上。“大课间”就更加离谱,我们学校本就不宽敞的每一寸土地都被充分利用,安排成了不同的活动区域,连平常给老师们停车用的水泥地都用来作为开合跳练习场地;每个班级轮换每天在不同区域活动,每隔两三天就是一个八百米。甚至学校中的一切惩罚方式都变成了跑圈,迟到跑圈、没带作业跑圈、考试没考好跑圈……那是一节体育课,又是这边跑来那边跳得汗流浃背,非常负责的班主任来围观我们训练,正好看见不知道因为什么情况长跑落在末尾的我。(虽然我长跑不好,但我一般可以保持在倒数第五、六的位置,那天应该是发挥失常)于是从我跑完步踉踉跄跄回教室的路上开始,班主任冷峻的目光就一直在我身边环绕。我吓得不敢说话,拼命加快我沉重的步伐,终于回到教室坐下。没想到下一节课是班主任的加课,老师打开试卷准备开始讲解,不知道我是做了什么动作触发她的暴怒开关,老师立刻放下试卷,开始批评我。那一刻我终于懂得了什么叫作“被批得体无完肤”,我从思想精神到跑步姿势到那天穿的鞋子都被班主任通通骂了个遍,全班同学被迫低下头写作业用耳朵“围观”我被骂,最后我实在是挂不住脸开始落泪,可能是因为哭得太惨影响了课堂秩序,班主任终于重新拿起试卷开始讲解,暂时放过我。真的被骂得太惨了,一时间我脑子里只剩下了“如何跑得更快?”这一件事情,也不想考虑怎么学其他科目,我迅速给自己制定了训练计划:找一位同学请她的妈妈帮忙“代购”沙袋,然后每天放学以跑,实在不行走的方式在操场绕十圈。还是因为被骂得太惨,我实在不好意思跟爸妈说,所以我只能偷偷执行这个计划,每天回家都轻描淡写说是班主任拖堂。我的核心想法非常简单,当时的800米是要跑学校操场的3圈半左右,我对这个3圈的数量感觉很多压力很大。那么如果我先拉高我心理对圈数的承受能力,同时加上一定的负重,等我再来跑3圈半的时候应该最起码不像之前一样畏惧,万一我的耐力也能在自我加训中得到提升那就再好不过。于是乎我就这么悄悄执行了一两周这个计划,同时在体育课训练中,我争取每轮跑步都保持在倒数第10名的位置,“咬住”比较快的同学。跳远和跳绳也不能落下,我们家门口的花坛也被我用来跳上跳下,每当有人路过我就假装凝视三叶草等人走了再继续练习;每天晚上我还要跑出去跳3-5轮1分钟的绳,尤其注意让自己在非常累的情况下保持节奏稳定且绳子不能断;我还反复观看各种跳远教学视频中的凌空瞬间,在脑海中形成正确腾空感受记忆。从未感觉自己如此热爱体育,每天脑子里都在想着如何提高长跑、跳远和跳绳的成绩,一度到了睡觉前都要在脑海里回顾一下技术动作才闭上眼睛的程度。又是一节体育课,班主任又不知道什么时候出现在操场一角。那天可能大家跑完几轮以后比较累,我又碰巧发挥得非常好,直接第二个冲过终点线。苦尽甘来的快乐我竟然这么快就感受到了,经过短短不到半个月的自我训练,我直接成为老师口中的“奇迹”励志人士。我在跳远和跳绳上也进步神速,跳远跳出过这辈子再也跳不出的2.03米,跳绳跳出过205个/分,我至今都怀疑当时给我们测量计数的老师是不是弄错了,在后来几轮学校组织的体育模考中我也拿下满分。正式考试的时候,我跳绳跳远都离满分还差一点点,体育成绩还是位列班级倒数,大家都觉得是我运气不好,可谓是努力了半天又回到最初的起点。我以为我会很难释怀,但可能是因为整个备考过程太具有戏剧性,我竟然并没有像想象中一样对满分抱有执念,很快忘记了这件事。我的田径能力到底有多差?仅仅在一个月后,我在操场玩耍一时兴起重新跳远,直接恢复了1.7米的水平,后来随着我年龄的增长,我越跳越近。回忆往事,觉得自己有点惨,但更多的是好笑。要多谢老师对我的关心,我知道如果不是老师觉得我可以做到,她当时用不着对我发那么大的火。虽然现在想来那几分并不是很重要;甚至现在的我可能不会认同“要加倍努力让体育项目满分,因为大家都会拿满分,我不拿就是亏了”的观点,但是我人生中能难得有这样一段励志的故事,是很有趣的回忆。但在此要提醒各位,锻炼注意循序渐进。我的腰和膝盖在备考期间由于不科学的大量训练所以留下一些小问题,这在日后的生活中有时会困扰到我。点击卡片关注(连更进度53/100天)的 哒布溜优第一,我们明天再见。

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